本人参加了自愈力健康管理7日体验营，亲身体验和学习到系统的健康管理方法，我感觉不虚此行。从禅跑、打坐、拍打、拉筋、辟谷和心法中获益非浅，并且对气冲病灶有所了解，打消了顾虑。在这个过程中，体会到自己的身体不断的清除毒素，变得越来越干净。
由于这种方法具备简单、安全、有效、广谱和自愈的特点，容易学习和传播。加上我自己的亲身体验，以及体验营中的见闻，使我信心大增。决定在国庆节期间亲自为父母操作一番，给他们送去最宝贵的礼物---健康之法。
我的父母已至耄耋之年，近年来时常为健康问题困扰。他们的状况是，我的父亲于2009年1月和5月分别置换了左右股骨头关节，手术很成功，但是留下了后遗症。目前右半边胳膊和腿脚冰凉、僵硬和麻木，腰腿沉重和疼痛，近乎瘫痪，生活无法自理，大部分时间在轮椅上度过。此外他的症状还有，痰多，涎水多，夜尿每晚3-5次，大便一天3-4次，有便秘史，重听，白内障做过手术。最让他痛苦的是肢体麻木，靠人服侍。2年多来父亲到处求医问药，住院10多次，却没有任何好转。至此对当地的医院和专家们很失望，心情沮丧和无助。一年前听说我开始自学中医，便充满希望的让我赶快学习，给他治病。当我国庆节回去的时候，他早已经穿上了绒裤和毛衣，盖着小薄被，但右边肢体从里往外透着冰凉。
我的母亲身体条件不错，但是睡眠不好，右手无名指和小指麻木，便秘，左眼皮无力张开，两眼做过白内障手术，记忆力很差，听力不好。
拍打拉筋前，我先用心法。例如让他们提前看《医行天下》一书，然后在网上为父母购置的一款精美的拉筋凳提前运到。当我回到外地的父母家中后，拿出萧老师的讲演和教学光盘以及内部教材给他们简单讲解和示范，很快赢得了他们的信任。心法到位，后面的拍打拉筋进行顺利。我从4号晚上到11号上午临走之前，马不停蹄的帮助父母拍打，拉筋。
母亲的身体还不错，所以拍打部位不多。主要拍打的部位是两条胳膊、手背、肩膀、大椎，拍出大片的黑痧。拍打后母亲的睡眠改善，便秘改善，身体轻松很多。现在她已经学会自己拍打，最爱拉筋，每次每条腿拉筋超过10分钟。
因为父亲生活不能自理，手臂僵硬无力，所以是我的拍打重点。拍打部位是四肢、臀部、前后肩膀、脊柱等，可以说除了肚子和胸脯，头部，其他部位实行地毯式轰炸。尤其是父亲麻木冰凉的右半边身体，拍打多遍，随着我的拍打，身体的颜色逐渐变成黑紫色。观察到父亲被拍打部位的变化是，拍打--黑紫--肿痛--温热--疏通--柔软。老人反馈，拍打虽然疼痛，但是拍完后肢体柔软、轻松、暖和很多。父亲的身体非常僵硬，拉筋很困难，在拉筋凳上只能坚持2分钟。我根据他的具体情况，把拉筋改为握着墙壁扶手做蹲式拉筋。随着我拍打的进程，父亲一天一个样，腰腿变得轻松和灵活了，麻木感减轻很多，力量也逐渐增强。到我离开时，短短6天半时间，他从坐轮椅到可以拄着双拐上厕所，可以迈过门槛到阳台锻炼，每晚只起夜1次，大便减少到2次，感觉身体很暖和，绒裤和毛衣都脱了。看到父亲的变化，全家人都很惊讶和兴奋。
老人看到了希望，坚定了信心。经历了对现行医疗制度的失望之后，耄耋老人对古典中医更加信任，积极配合，忍受了一般人不能忍受的痛苦。老实讲，拍打时间长了，我的手掌劳宫穴已经起了硬硬的老茧，每个手指头都疼，想到萧老师提到，拍打是双方受益，我的手疼，也是气冲病灶的反应。父母很心疼我，多次让我休息。但是我很想把毒痧拍出去，让父亲早日康复。老人体会到我的心情，多次感激地说，女儿对父母用了最大的孝心和诚意。
还有一个案例，我希望分享出来。在回父母家之前，10月2日我和家里人用拍打法调理了一个心脏病人。这位病人为东北女性，48岁，过去曾有冠心病史，除此外身体看起来很壮实。自述：胸闷、气短、无力、脸色腊黄、身体沉重，前两天生了一些气，当天在医院什么也没查出来。因为在体验营我见到过心脏病气冲病灶的反应和处理，所以很有信心为她拍打。我和另外两人一起帮助拍打，一个小时左右，病人的两臂内外侧、腋下、肩膀前后、大椎、上半脊柱都出了很多紫黑痧，内关也出现大片的黑痧，尤其拍打到腋下和心腧部位时，病人疼痛加剧，我鼓励她大声喊叫，发泄。拍打完后，病人的脸色马上红润，身体立即感觉轻快了，效果之好令人欢欣鼓舞，真没想到治病挺容易的。她兴奋的表达，早知道你们来，我就不去医院看病了。我一定要学会这种方法，带回东北农村的老家，教给更多的人。
在为父母拍打的时候，我的心里常常涌出一种幸运、感动和感激的情绪。当很多人都陷在“子欲养而亲不待”的遗憾中时，我终于找到老人急需的健康秘诀，而耄耋父母也终于等到了女儿的回报，我确实感到万分幸运。感动的是，父母对我如此信任，无论多痛，也坚持拍打，希望每天都有变化。拍打中与父母肌肤的接触，使我跟父母过去疏离的感情拉近很多。我从心里感谢萧宏慈老师，将佛道医武的健康秘诀总结提炼，奉献出来，加以合理的规划，用现代的语言传播传统的养生大法，使有缘人不用云游就体验到中国古典的养生方法，同时学习到健康管理的理念，解决了老百姓在现行医疗制度下无法解决的健康难题。我也非常感谢健康大使和志愿者，他们真诚及无私的付出，让健康管理的星星之火迅速形成燎原之势。
最后祝医行天下越办越好！为更多的有缘人送去健康的福音。
23期一组学员：张立平
附：照片
父亲被拍打后的胳膊内侧
90多岁的老父亲接受拍打后，自己练习蹲立
