如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人，只要一遇到有出汗多、频繁如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状，就认为自己是“肾虚”了，于是开始四处搜寻补肾保健品，肾虚几乎成了一个“筐”，只要有一点症状就往里面“装”， 非得给自己扣上个“肾虚”的帽子。而这也正好成了许多不良商家追名逐利的幌子。此时，我们需要擦亮眼睛，认清“肾虚”的真面目。
实际上，中医讲的“肾虚”是一个症候群，是一个抽象的概念，主要指肾脏精气阴阳不足，范围之广，几乎涵盖了西医学中内分泌、生殖、泌尿、运动、呼吸等多个系统的疾病，而不是西医学中所讲的“肾”。如果仅凭一两个相符的症状就认定为“肾虚”，开始盲目补肾，是不科学的。
还有一些病人听说是肾虚，就如临大敌，马上和西医的“肾病”联系起来，以为严重时还会发展成为“肾功能衰竭”、“尿毒症”，把自己吓个半死。其实这种担心是完全没有必要的，“肾虚”并不等于“肾病”，更不等于性功能障碍，它是每个人必然会经历的阶段，是人衰老过程中一个必然现象。
即使真的是“肾虚”，也不要盲目滋补，因为肾虚还有“阴阳”之分，分型不同，治疗也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现副作用，加重病情。如经典的六味地黄丸就只适合“肾阴虚”患者，除此之外，“肾虚”者千万不要片面地认为就是单纯的性功能障碍，随意在街边成人用品店购买壮阳药，必要时，应该去正规的中医院或中医科，找专业医生辨证施治，千万别擅做主张滥补。
