十几年前，因为情感，工作等多方面的因素，我得上了严重的抑郁症，曾几次自杀被家人发现制止。躁狂、偏执、怀疑、强迫、妄想伴随着我的生活。家人每天都小心翼翼的，我成为了家庭的重心。在家人的呵护下，我倍受照顾的生活着，大家都害怕我突然间发病。
为了治病，我吃遍了西药，中药，尝试了针灸等治疗方法，病情有所好转，但没有彻底治疗。每当遇见一些事情受到干扰，还会出许多状况。朋友送给我一本《医行天下》看到这本书之后，我哭了，因为我觉得自己找到了一个懂我的人，他做了我想做的事，他想了我一直想的事，我的内心震撼了！每天上网看医行天下博客成为我生活中的主要工作，自己遇到的拍打拉筋相关的问题，大多可以在博客里找到答案。不知不觉，我发现自己变化了，从说话到做事，家里人都很惊讶我的变化，情绪平和了许多。
看到萧老师要办班了，我高兴极了，终于可以听到萧老师讲课了。我参加了第二期班，开始了培训生活，听萧老师讲课，我如痴如醉，每一次都意犹未尽。老师开示的课程更让人心旷神怡，那个心情呀，真叫舒服，亮堂！每天听完讲课，我们就开始拍打拉筋，那些亲人般的健康大使用爱心帮我拍打。我拍打了肩的前后部，出了大片的淤痧，我大哭了一场，痛哭过后我觉得轻松极了。萧老师说这明显就是心病，我原来沉重得像盔甲一样的身体，突然变得轻松极了！萧老师问我：你还有没有堵的感觉？我说还有点儿，他说那你还没有打透，还要继续拍打。过了一天，我又接受了一次“痛快”的拍打。这一次更令人惊讶，我撕心裂肺的嚎啕大哭长达2小时，呕吐出大量粘痰。这次过后我感觉身轻如燕，脑袋清醒了许多，看着镜子里哭泣的自己变漂亮了。内心喜悦之情溢于言表，身体的好多不舒服都没有了。萧老师引用了我国中医宝典《黄帝内经》的话：治病先治心，来给我解释“心”和“病”的关系。我受到启发，想起佛教的一句话：世上本无魔，魔由心生；身上本无病，病由心生。这些都让我明白一个道理：我们身上的病都是由心得的。应了萧老师的那句话：心缩则筋缩，心开筋就开。萧老师令我开悟增智。
每天都是萧老师讲课和拍打拉筋。我的大腿内侧、双手、双脚都拍打出许多痧，身体的“痰病”也一天天好了。经过7天的拍打拉筋，我有一种脱胎换骨的感觉，唤醒了沉睡的内心的力量，找到了最初的自己。我开始规划自己的人生，对生活充满了热情。我的情绪稳定，遇到事冷静、理智了，怀疑病明显没有了，不偏执，不钻牛角尖了，开始和人主动交流，强迫情绪也没有了，过激的行为没有了（家里出了几件大事，我没有失去控制，都很稳定的度过了，可以独立处理一些事情了，不再需要家人陪护）。
真诚感谢萧老师给了我第二次生命的力量！同时我要告诉一样正在被抑郁症折磨的人或其他被精神病折磨的朋友们，不要放弃自己，拿出我们的双手，拍打起来，开启自己心灵之门吧，开始新的人生！
