上一期体验营全是女士，本期学员却全是男士，一阴一阳，仿佛是天作之合。看来男人也在加油赶上，而且男人的哭喊居然“须眉不让巾帼”，治心调心奇效！
2012年年末的时候，我参加了北京的元旦拍打拉筋体验营。我原来有甲亢，后来用碘131治疗成了甲减。今年刚32岁的我就有了高血压，眼痛等症状。参加体验营主要是想解决这些身体问题，想不到身体改善的同时，我居然在短短的五天时间里哭了不下六次，身心同愈。
第一次哭是舍友大海把我拍哭的，当时他在拍我的左上臂部分，应该是手三阳的位置吧。当时，我们俩边拍边聊天，他的力气是蛮大的，所以当时感觉很疼的，但是我并没有因为疼痛而哭泣。我记得当时在聊天的时候他好像说到了他母亲，我不知怎的，心里就突然就有一种很强烈的愧疚感，这么多年来自己一直没让家里省心过，相反却一直让老爸老妈为自己担心，为自己伤心。当时就禁不住哭起来了，眼泪哗哗的流，但是自己还是有点忍，大海说哭吧，哭出来就好了，我就哇哇的哭起来了，可以说是泣不成声。不过擦干泪花后，确实感觉舒畅了很多。
第二次是在静坐的时候，导引语过了一段后在某个旋律的触发下，我感到体内的气血在涌动着，忽然有一种莫名的悲伤感，瞬间泪花从眼缝中挤了出来，但是心却是完全空掉的，完全没有去想什么。静坐的时候至少哭过两次，每次哭的时候都感觉很吃惊，也觉得很神奇，我相信这眼泪在把自己体内的毒素带走。
第三次是在拍大腿内侧的时候。一开始的时候我其实用的力度不够，也没出什么痧，后来闫教练走过来帮我拍了几下，她拍的那种震颤感给我留下了深刻的印象。我在拍自己的时候也就算是有了一种参考，我使劲的拍大腿内侧试图达到那种震颤感，当我达到那种震颤感的时候，腿上出痧非常迅速，又黑又紫，看到这些触目惊心的毒痧，我忽然就有了一种极大的负罪感。这么多年我都做了什么呀?对自己，对家人，对朋友，我只能说自己是个罪人，于是我就更加猛烈的拍打自己，每拍一次心中都在忏悔着，同时就更加的用力拍，而且心里似乎有另一个人在向我对话，他似乎在说：嘿，看看你都做过什么，你还不忏悔吗？就在这个过程中，我嚎啕大哭，痛快痛快呀，那一刻我更加坚信拍打拉筋能够治好我的病。
第四次是在禅袍的时候。拍打拉筋其实不只是疗愈我身体上的疾病，而且让我知道生病的原因是什么。其实我的心中是充满了很多怨恨的。那次跑步的时候，突然自己的念头里就出现了以前的一些怨恨的记忆，心中感到极大的悔恨，眼泪不知不觉的就又流了下来。
第五次哭得最厉害，教练两个人同时给我拍打前胸后背的时候，鬼哭狼嚎般，一边痛哭一边呐喊，完全无意识的。我不懂心理学，但是我猜可能是我的潜意识中堆积的许多“恶”的大爆发吧，包括后来的喊叫可能也是我对性的一种欲望的宣泄（这个我也是一种猜测，因为我目前还是一个人）。哭完之后，在教练没有安排分享的情况下，我主动要求在大家面前倾诉了自己过去的经历，将过去的怨恨变成了自己的忏悔。在众人面前的倾诉，让我的心顿时空掉一般的感觉，这种感觉是千金难买的。身体的疾病其实也是心中的疾病导致的，人只有经历苦难，并在这其中觉醒才会有这种刻骨铭心的感受。
第六次的哭是在体验营就要结束的分享中，没有压抑，没有呐喊，而是感动幸福的泪水。
五天的体验营生活，我不仅多次哭泣，而且每天都有不同程度的气冲病灶：失眠、恶心、头痛、排宿便、尿臭等全过一遍。第一天刚到体验营的时候，大家都发现我的脸发红，眼睛很凸。第二天我的脸色就开始转变，一天比一天好，眼睛也没那么凸了。身心都轻松了许多。
我已经买了医行天下拉筋凳，现在每天回家拉一拉。如果不加班就拍一拍，或者撞墙，或者扭腰，晚饭也基本上不吃，身体好了不少，感觉手比以前热了。
前几天有点感冒，自己拍拍拉拉就好了。当时我一同事也感冒，让他拍他不信，现在喝了三种药也没好彻底。不过我头部的不适感还存在着，但是我会坚持，我相信总有一天这个问题也会解决的，我会成为一个健康的人，一个身心健康的人。
张人元
2013年1月11日
