失眠是很多人都遇到过的,失眠给人们的生活和工作带来较大影响。下面介绍两种失眠中医秘方,供同病者参考。
白酒泡灵芝可治失眠 几年来,我因严重的神经官能症引起的失眠,不能睡觉,吃各种镇静药也无效果。好心的同志介绍了一个偏方。我依方泡制∶原料白酒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白酒瓶内,盖封严;酒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量,多则喝五钱左右,如果平时不喝酒的同志可少喝。经过一年多喝此酒,我的失眠症完全好了。
枸杞蜂蜜治失眠
我曾失眠严重,后用下面方法一个多月便治好了。取饱满新鲜枸杞子,洗净后浸泡于蜂蜜中,一周后每天早中晚各服一次,每次服枸杞子十五粒左右,并同时服用蜂蜜。据我个人经验,蜂蜜用槐花蜜最佳。
所谓新鲜枸杞,是指刚摘下不久的,也可选质量上乘的干品替代,但要在蜂蜜中多泡几天(十天左右)。