如何淡掉黄褐斑？桂林市中西医结合医院针灸科主治医师毛曦晔介绍，市民可以通过几个方法淡黄褐斑。
治疗法。第一是，在背部膀胱经辨证取穴针灸调理。中医认为，黄褐斑主要是淤血所致，通过膀胱经刺激穴位，可以调理淤血情况；第二是，在长黄褐斑的部位，通过针刺加电针疗法，疏通经络，达到淡斑效果；第三是，通过耳穴埋豆疗法调理。耳朵上有很多穴位，对应人体各个脏腑和部位，通过辨证埋豆，可以调理。
按摩法。黄褐斑比较严重者，平时也可以多按摩迎香穴、下关穴、太阳穴、合谷穴和三阴交等穴位，这些穴位可以疏通气血，同样可以起到淡斑的作用。平时有空，也可以多搓脸或用刮痧板刮脸，疏通气血，也有一定效果。
熏法。可以用艾条熏黄褐斑部位，疏通气血。但特别提醒，艾熏有烟，可能会熏出黄脸。
