习惯性冻疮患者未发病前食疗法患者当受冻的部位皮肤苍白、有麻木感、微肿或瘙痒、疼痛，伴有畏寒怕冷、四肢不温的，适合食用熟附煨姜狗肉煲：取熟附片6克，生姜 100克(煨熟切片)，桂枝3 克，狗肉200克，佐料适量。先将狗肉用油微炒，待皮色转黄，加水适量，以武火烧开后，加入药材及佐料，改用文火把狗肉熬烂，调味即可食用。也可食用杜仲枸杞丹参雀肉汤：取麻雀4只，杜仲9克，枸杞 15克，菟丝子10克，丹参15 克，葱、姜、蒜、黄酒等佐料适量。将麻雀宰杀洗净净，把药材纳入麻雀腹中，放入锅中，加水用武火煮沸后，改文火煮半小时，去药材，加入佐料，小火煮片刻，即可食之。此方孕妇慎用。
冻疮已发病患者食疗法如受冻部位明显肿胀，初起皮色苍白或灰白，继之发紫，瘙痒或疼痛，素体虚弱，入冬受冻而发的患者，适合食用归芪威灵仙炖母鸡：取母鸡1只(去毛、内脏洗净)，黄芪、当归各15 克，威灵仙10克，食盐、葱、姜、蒜、黄酒适量。将药材纳入母鸡腹腔内，加入其他佐料，放入沙锅中，加水以文火炖烂即可食用，分3～4次服完，每天1～2 次，连服7～10天。 (姜雷常怡勇)
