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盛夏老年人慎防中风

2014-10-18 10:30:14

刚刚入梅,天气已经像洗桑拿一样闷热。专家提醒,最近气压低、温度高、湿度大,这样的天气最容易诱发脑血管疾病,提醒有高血压的患者要格外小心,控制自己的血压和情绪。

专家介绍,高温和低温天气都易诱发中风。气温超过32度,体温主要靠汗液的蒸发调节,皮肤下的血液循环比平时快好几倍,使大脑血流量减少,如不及时补水或补水不足,会导致血液浓缩,血流速度变慢,易形成血栓,导致中风。

专家提醒,高温天气,老年人群因血管舒缩调节能力差,易造成脑血管过度收缩和扩张,发生中风的概率更高。饮食结构上要合理,清淡为主,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。如果有头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡等症状后,及时就诊。如果是有高血压等病史的老人,建议动作保持缓慢,洗澡时间不宜过长。

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