Lucy在小组分享时说，她胸闷已经严重到被送到了急诊室，但医生检查的结果还是没问题，她的朋友也有类似经历。所以指望医院查出心脏病不易，一般要等到快死了才会查出。西医的统计是50%以上死于急性心脏病的人都没有任何心脏病先兆。好在Lucy除了经常胸闷心慌，还有长期的背痛、腰痛。其实这都是心脏病的先兆，但仪器却查不出跟心脏的关系。好在有拍打拉筋，一拍一拉，诊断和自愈都做了。再说清楚一点：一拍肘内侧出痧不就知道有没有心脏病了么？
二年多前，偶尔在电视上看到萧老师介绍拍打拉筋，马上跟着做。打了周围不少朋友，被嘲笑搁置，直到上月我胸闷难受。强力拍了三小时心包经，出了很多超级痧。胸闷却好了9成，马上取消了看医生。
因为胸闷看医生很多次了，做了很多检查结论是一切正常。但我自己的身体告诉我，我的身体绝不是健康状态，我背疼腰疼几年，西医中医按摩推拿整脊理疗，自己也加强锻炼。45岁高龄学会了游泳，不能说不努力了。可是可以说效果甚微。生活质量大打折扣。这不是逼我自己做医生吗?
我开始上网看萧老师的博客，很多很好的实例让我有了信心，接下来三星期我天天花三小时拍打。很快有好消息，先是膝盖好到可以跑步了，然后睡觉质量好了很多，然后是气色好了。Bingo!这是我要找的东西！我马上报名参加在南加州的体验营。
在体验期间，我对拍打的力度、时间有了直接的认识，拉筋却是我的硬伤，我根本就拉不了。还有打坐，由于我腰疼，我打坐时人打转，师傅不得不叫我停下来，停下后全身发麻不能动弹。如此过了二天，第三天拍打，我腰最痛部位非常痛。差不多二十分钟才开始出痧。这是五条三公分长的黑痧。痧出来后我腰疼立马大好。接下来我第一次成功拉筋14分钟。接下来我打坐30分钟没有动。腰痛、胸闷、静坐、拉筋、拍打的关系由此而清晰，原来它们都是一体的，一荣俱荣，一损俱损。
我非常开心!感谢萧老师的拍打拉筋。本次体验营我还成功辟谷三天。回来我继续拍打拉筋，腰最痛处己拍打三次，痧一次比一次少，腰痛越来越轻。我先生看到我气色、精力、睡眠比以前好太多，他也开始接受拍打拉筋，己主动求被打两次。我还买了老师的英文版书给儿子女儿看。
谢谢萧老师尽心尽力推广这么好的拍打拉筋!
祝大家开心健康!加油!
Lucy 于北加硅谷
hongyangliu@me.com
2014-4-21
