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电脑症候群之小腿痛

2009-02-25 23:48:31

 

电脑症候群之小腿痛

病人 :朱医师,前两天我踢足球时不慎弄伤了右脚,现在走走时小腿处有点痛。

(患者右腿跛行,脚尖?落地,不能屈膝屈髋,看来似肌肉拉伤,不能正常弯腰,背部、颈部肌肉亦觉紧张、疼痛)

朱医师:你做什么工作?有没有使用电脑?

病人 :有,工作上常常需要使用电脑。

朱医师:电脑放置合乎标准吗?显示屏、键盘和你是否成一直线?

病人 :电脑显示屏放在左侧位,但角度偏差不大,就是使用电脑的时间比较长,每天八小时以上。

(先做腰椎卧位推扳手法,有多下异声,再做胸椎按压手法亦有异声,然后做直腿抬高拉筋法。)

朱医师:你看你的筋多紧,有筋缩症,你踢足球前没拉筋吗?

病人 :很少做准备运动。

朱医师:你现在看看小腿还有没有痛?

病人 :不痛了。

朱医师:其实你是使用电脑时坐姿不正确,引起胸、腰椎错位,加上长期坐着使用电脑,两腿屈曲引致大腿后面的筋收缩了;踢足球扭伤只是诱发原因而已,关键是胸椎错位与筋缩。不管用什么方法治疗,必须先解决这两个问题,但很多病人往往不会联想到这病是因电脑问题引起的,当看医生时只说出诱因,所以医生必须查根问底才能得知前因后果。若只是「头痛医头,脚痛医脚」,只能暂时纾缓病人的痛楚而不能「斩草除根」。

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tags: 腰痛 电脑 小腿 腿痛

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