春节前夕一放假我和先生就匆忙赶到公公婆婆家。因为婆婆早就盼着我过去了。一进门，婆婆就开始诉苦：为了准备过年，又是打扫卫生又是准备年货，可把我累坏了。右边的肩膀酸痛发沉，都抬不起来了。心里总发慌。真担心累倒了影响大家过年。我就等着你过来给我拍打一通了。
公公婆婆都是医行天下自愈力健康管理培训班三期的学员，对拍打拉筋早就心悦诚服，只是回到家就坚持的不好了。但身体有问题了他们都会首先用拍打拉筋解决。
我帮婆婆一共拍打了半个小时，左肩、右肩各拍打了10分钟，两边都出了大片紫痧。拍打后婆婆的右胳膊就能上举了。之后我又帮婆婆拍打了双臂各5分钟，在内关处都出了象蚯蚓状的黑疙瘩。整个拍打过程结束后，婆婆的肩膀完全没有不适了，躺在拉筋凳上双臂完全能平放在凳面上。心慌的症状也没有了，神清气爽！而且婆婆还有一个惊喜的发现，平时走路有点发沉的左腿现在也轻快了。中医讲左病右治，下病上治，真实不虚！
拍打拉筋之后，婆婆又高高兴兴做过年的准备了。春节是合家团圆的日子，如果家中老人卧病在床，那节日就是全家的苦日。一个简单的方法，帮老人解除了病痛，团圆的节日才真正喜悦！
祝愿天下的老人都能有福气学习拍打拉筋的好方法，自己的健康自己做主！
医行天下弟子陈云鹏
右肩膀出痧后就能上举了。
左肩膀也出了大片痧
双侧手臂都出了大片青痧，尤其内关处鼓起了痧包，心慌的症状马上消失了。
