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张德芬采访萧老师视频字幕

2011-10-19 19:28:15

张德芬:萧老师我想请问您,您说的这个拉筋拍打治百病,您是凭什么能说这种方法能够治百病呢? 

 

最开始是因为台湾的那个书的下册医行天下就叫《拉筋拍打治百病》。我回大陆之后,有人就说:你这不是吹牛吗?比张悟本吹的牛还大!我说:对不起,我在台湾那个李涛的节目也说了,以后不说"治百病"了,治千病万病!为什么呢?这不是我编出来的,它现在究竟能治多少病,其实还未可限量。因为"百病"只是个量化词,但是有的人故意给你改成"包治百病"!我从来没说过"包治百病"!

其实说治百病,就是说它治的病种比较多,最开始的时候,的确是不知道可以治这么多病,开始治腰痛啊,腿痛啊...但后来我就发现,比如说拉筋,它就治很多妇科病的效果就特别好,譬如说,子宫肌瘤啊,还有痛经啦,月经不调啊这样的病,再到后来,就发现治高血压的效果特别好,还有心脏病...等我们把拉筋跟拍打结合起来之后,哗~那一下就更不得了,所有和心脑血管相关的病:心脏病,高血压,什么心律不齐啊,心动过速啊,所有这些都有效。后来和糖尿病也染上了。最后,我们总结起来,这么多病的种类里头,其实治得效率、效果最好的是糖尿病和高血压!还有前列腺病,台湾叫摄护腺,有效率几乎达到了百分之百!比如说,糖尿病和高血压,我们现在在台湾啊、大陆啊、美国啊、马来西亚,都举办体验营,其中糖尿病和高血压的自愈效果最好,目前还没有一例无效的!有的一期班有五六个糖尿病,有的一期班有十几个高血压患者,统统都有效。

 

张德芬:我想问您所谓的有效,我知道拍打拉筋体验营掺杂了很多,比如说断食啊、跑步啊这些,他们在体验营之前、体验营之后是有很大的改善,但是有没有断根呢?他回家以后这个病还会不会再犯,还是说天天都要拍打、拉筋才能够保持这样子的理想的状态。

 

我们所说的有效的标准是什么呢?完全都是按西医的标准。

 

张德芬:对,指数降低了。

 

因为血糖和血压这些指标,本身全是西医的,中医没有这个东西。所以说所用的仪器、所用的标准、测量的方法全是按照西医的,所谓的有效就是跟他以前的状况比,是明显的有效,比如说:血压以前180的高压,现在变成120了,或者125了,诸如此类的。但是呢也有特别逗的,有的不是高血压,是低血压,比如说他的低血压是30几到60几,都很低了,他就觉得哪都在晃。拉完之后,它又上升了,上升到80、90,不是说你想让它(血压)怎样就怎样,它完全是一个自动调节,我们称之为“自愈力”。而且我们说的有效有一个前提,不是说我给某某某治病,不是!而是我们教他一个方法,让他自己去拍打、拉筋,因为这个方法简单到一分钟就学会了,拍打拉筋都是一分钟就学会。

您刚才问的第一个问题:它为什么能治病?其实,如果你回到《黄帝内经》时代,对这万病的解释非常简单:万病皆为经络不通,那么治万病就很简单了,不要说百病了,那就打通经络呗。打通经络所有的病都治了。那好,我们就干这一件事:打通经络!事实上所有的疗法其实都在干这一件事,吃药也是在打通经络,点穴、拔罐、正骨、刮痧都是在打通经络。只不过它的程度、快慢、效率不一样。

 

张德芬:那为什么拍打拉筋对于打通经络的效果这么好?

 

开始也不知道有这么好的效果,而且开始我学的也不是这个,而是点穴、针灸、正骨。但是最后发现一个问题,就是你用这个东西来治病的话,第一,你就成了非法行医!这是一个客观现实,不能违法。第二,其它方法太难,传播不容易,针灸怎么可能一分钟学会呢?正骨怎么可能一分钟学会呢?没有办法。


你可以帮别人做或者被别人做,但是没办法帮自己做。

 

对!因为它的难度很大。你看你给别人扎针,你学的过程和别人接受的过程都不太容易。但是拍打和拉筋你要用一个易懂的词语来描写,就是很users-friendly,即非常容易学,也容易被人接受,而且双方都很容易沟通,拍嘛就这么拍,拉就躺着这一个动作。您是练过瑜伽的,这比瑜伽要简单多了吧?而且是躺在那,不需要你用一条腿来支撑这个重量,它(拉筋)很安全。所以我们发现,和其它疗法比较了之后,这个方法,第一疗效最好!第二,它最简单,相比较而言其它方法一分钟学不会,只有这个一分钟就学会,所以它的传播就非常快。第三,它安全,没什么副作用。我们开玩笑说,其实有两个副作用:一个是减肥、一个是美容,这种副作用大家比较喜欢。

 

张德芬:是是是!

 

另外这第四条就和您的第一问题相关,第四条就是它具有很大的广谱性。所谓广谱性就是它什么病都治:内科、妇科、外科、儿科、皮肤科、神经科它通治。不是刚开始就发现这样,是后来逐渐发现的。那么第五条更逗,就是您必须自己做。这就解决一个最大的问题,就是你不用去非法行医,可自己在家做。您要是觉得好您就用,您要是觉得没用就别用了,没有任何人强迫你去做。

 

张德芬:您说过心法很重要,在拍打的过程中怎么样去用心做去取得更好的效果?

 

我们一般跟人说的时候只是教这个技术,就说一分钟就可以学会。其实还有一条,我在刚才的五条里头加了第六条,这条是最关键的,所有其它方法在心法的应用上都远远赶不上拍打和拉筋。因为拍打和拉筋我们叫“自愈法”,一种自愈的方法,是您自己跟自己做,这和别人来给你针灸、点穴、正骨、刮痧有一个本质上的区别:就是您从用这个方法的时候,从一开始你的心力就全部启动了。

什么叫心力?什么叫心法?这个大家比较疑惑的。如果您要看《黄帝内经》您就会发现,那个时代治病和现代不一样,它强调的第一点是要调心,治心!这是搁在第一。第二是外治为主,外治的方法。第三是辅以食疗、食品,最后万不得已才用药。而现在的中医呢,是完全反过来。海峡两岸你一问什么是中医,大家想的都是开药,中医的形象就是药铺、把脉、开方、抓药,再煎药,就是这样。大家对治心调心己经忘到九霄云外了,就是说中医在历史上早就已经改了,失去了先秦时代的古朴自然,即调心和外治。

大家就会奇怪,我们这个法是按古法,古法就是要首先调心治心,那这拍打和拉筋跟治心调心有什么关系?其实,你一接触这个方法,就和你的心发生关系了。人们会说,我这二十年的糖尿病和高血压没治好,你这一拍就好了吗?看见没有,"疑心"已经起来了,"怀疑心"。其实拍打和拉筋本来是个古法,道家和佛家都有,道家叫“调伤”,你一拍,把那个伤调就出来了,那些痧其实就是伤和病。佛家更直接,就叫"打鬼"!就是你身上有许多鬼,邪气鬼气,譬如:怀疑的鬼我们就叫疑鬼,你就有疑鬼嘛!对不对?好,你要真的一拍一拉,"痛"!痛是由什么觉受的,还有麻、酸、胀,这些觉受,感觉的"觉",领受的"受",都是什么?都是你的"心"在觉受。你的心被"touch"(接触),被触动了,所以说你要看那个拉筋的时候,往拉筋凳上一躺,其实你自己的心、身已经开始对话了,因为"痛"对不对,你的心马上又开始动了:我是拉五分钟?还是二十分钟?还是三十分钟?你已经自己和自己开始对话了...而且你就会发现,看上去你身体没在动,人就躺在那里,但是你身上的气血已经在急剧运动。包括你的心思从来没断过,用中文来描述心的时候用“心猿意马”,因为它老在那不停的动。

所以说在这过程当中,你克服了自己怀疑的鬼,害怕的鬼,克服那个痛的过程,全部都是你的心在起作用。包括对痛的感觉都会变。我可以跟您举个例子:有一次我跟梁冬在浙江卫视做一个节目,叫“健康最重要”。我说你最好现场找一个患腰椎间盘突出的,要真的,千万别来个假的,最好是我们都不认识的。他就找了一个人,大概60岁,他是以前当过知青的,在东北,真的是腰很痛。他从来没拉过,拉了一分钟不到就受不了,因为痛!我说你起来试试。一起来就明显感觉和刚才不一样,因为我们在他在拉筋前让他试了一下,坐在拉筋凳上再站起来,站这个动作他就很难做,因为很痛。现在,蹦~一站就起来了!我说那好,你感觉拉的这条腿就已经舒服多了吧?他说轻多了,也舒服多!您(张德芬)刚才也有这个实验对不对?

 

张德芬:是!

 

这时再问他,拉另一条腿再试试?他欣然同意,马上再拉,痛不痛?当然痛,但是轻轻松松,大概就拉了个7-8分钟吧!其实他同样是痛,但是他的心对这个痛的看法和感觉已经完全不一样了。以前呢?第一,他是有怀疑。第二,他还害怕。这都是心的活动嘛,对不对?腿拉断了怎么办?各种各样的想法,有的人担心拍打拍出血了怎么办?尤其出痧的时候,都是心在捣鬼。这时,他尝到甜头了,也知道不会拉断了。这时再拉,喔!还做同一个动作,之前弯腰手着地差一大截,现在弯腰马上够着地了。前后也就十分钟左右的样子。同样是痛,但是他对痛的主观意念和心里的看法、"觉受"已经不一样了,而他的忍痛、耐痛的能力也就不一样了。另外,真正治疗时,你会发现,拉筋和拍打也是诊断,治疗是同时进行的。您不是感觉到痛吗?比如,您刚才拉筋的时候,腿没有多痛,胳臂反而很痛,那就说明胳臂有问题,唉~一问,您果然就有肩周炎对不对?

 

张德芬:对!

 

那最痛的地方,就是病最重的地方,这就是一个诊断,为什么呢?"通则不痛,痛则不通"。哪个地方瘀堵,就说明那个地方有病了,那我们怎么治病,刚才不是说了吗?甭管是什么病,只要打通经络,它不就治病了吗?

我们刚才讲的这些是痛症。痛症,在我演讲和电视台拍节目的时候都比较容易自愈。比如说我们这次到杭州一个大学去讲了一场,每次演讲都是当场从观众席里找患者,都不认识啊,谁有病谁上来。一个人先上来,我说你这病还不够重,为什么?因为观众都希望看到疗效对比嘛!结果来了两个最重的,一个坐轮椅的,一个拄柺棍的。这个大家一看就来劲了,都是真的嘛,对不对?我演讲还没进来,他们已经等在会场了。这个老太太怎么上来呢?上这个舞台不是还有一段距离嘛,是家里人把她背上来的,她站都站不稳。另外那个人是股骨头坏死,拄着柺棍,这么一瘸一瘸的上来的。当场拉筋拍打,完了之后,奇迹出现了,一个柺棍扔掉了,一个轮椅不要了,这是当场出现的,这也就是二个多星期前的事吧。

这都是看得见的痛症。但是像糖尿病、心脏病、高血压,你一下又看不见疗效,怎么办?它需要的时间要长一点,但是我们目前自愈的速度已经比普天之下的任何疗法的速度都要快!说疗效好,参照的标准是什么?就是现在的主流的医学,就是说,用这个方法,要毋庸置疑,一看就比现在的中医和西医的效果都要好得多,不是好一点!怎么证明呢?拿血压计、血糖仪一量不就完了吗?

这次在台湾不就出现这个事,你看,你宣扬这个自愈法就说你是违法的。其实,不是我给别人治病,这点弄错了。另外一点,你说它是蒙人的,那不很简单嘛,你把它拿来一查,骗子不就现原型了吗?这是最简单一个事,但是大家不敢干这个事,为什么?因为这个事是真的。你说这个人是骗子,你找那个高血压、糖尿病的患者来检查就行了,摄护腺(前列腺)的更快。在台湾有个前列腺患者,他一个晚上起夜5次,结果那天来体验营报名,当天就拉了一次,拉筋拍打,第二天早上就报喜说昨天晚上起夜只有一次了。到了第三天一次都没有了,就这么快。效果非常好。

 

张德芬:老师,我之所以在我的网站报导拉筋拍打的方法,是因为我觉得可以让我们在家里不用吃药不用打针,很快学会自己做,那如果在这种情况之下,我们看了您的博客、看了我们网站报道的方法,我们在家里拍打啦,或者是用那个椅子弄在一起做拉筋啦,有没有什么要注意的地方

 

其实,有一个最需要注意的地方,跟自愈相关,就是他要坚持。为什么?我们刚才说了一个最简单的方法,看了书、录像、演讲,一分钟就学会了嘛。但是在家里有一个更大的病没法治,懒病!因为,一到家你会发现百分之九十九的人都没坚持,"坚持"这件事不容易。在大家的强烈要求下我们就办这个体验营,大家都做7天封闭式的培训。手机关了,你也不要回家,就住在这儿,这是第一点,你要坚持。第二点就是循序渐进。很多人问一个问题,我要拍多久?拉多久?

我的标准答案是:如果你要病好得快,就多拉多拍;要想病好得慢,就少拉少拍;要想病别好,就别拉别拍!因为不是我给你治病,是你自己治。这完全取决于你自己的主观能动性、意愿、你的意志力,都是你自己的事。但是,办体验营的另一个原因,跟"气冲病灶"相关。但在家里练的问题就是不好处理"气冲病灶"。所谓"气冲病灶",台湾叫冥眩反应,也叫好转反应。"气冲病灶"是一个比较专业的词,大概的意思是,拍打和拉筋激活了身上的气血,它就开始比以前的流量增大。俗话说说通则不痛,那么瘀堵的地方不是不通吗?这时候气血的流量大,那么压力不就更大吗?所以你过去的病,现在的、潜在的病都会被调出来,那么你就会出现各种各样的反应。什么样的反应呢?首先是痛、麻、酸、涨,这是最基本的。此外还有打嗝、呕吐、拉屎、放屁、出汗,流泪...你看它有一个共同特点,都是从身体里往外冒,这就是 "排毒"!

另外一点是,各人身体不一样,比如,你高血压的,血压可能比平时还高,一拉,血糖高的还更高,还有咳嗽的,可能很久没咳嗽了,怎么一拉筋拍打,不咳嗽反而咳嗽了?其实,这就叫调伤。这个方法有个奇妙的地方,它叫欲擒故纵!要想治这个病,首先要先要把这个病的毒调出来,让目标显现,然后再一一的化解。那么一般的人就吓坏了,说哎呀我这个病是不是加剧了?如果要是在家,这个问题就比较大,别人一说,哎呀你这个病加剧啦,甚至说你是不是赶紧到医院去看?比如说台湾有个这样的案例,她是拍打拉筋完了之后眼睛里面开始长小包包,然后脸上开始脱皮。她的朋友就说你赶紧到皮肤科去看,她说我相信萧老师的话,这肯定是气冲病灶。可是后来呢身上也开始脱皮啦,家里人就更吓坏了,朋友也都吓坏了,说你赶紧到医院去。她就咬牙坚持说这肯定是气冲病灶,因为我没有干任何别的事呀?我只不过拍打拉筋,又没有吃药,又没打针嘛!结果后来全身脱皮,换了一身崭新的皮肤,把她给高兴的,她说我以前要出门非得要化妆,否则就她老觉得不够好看嘛,可是现在,整个人焕然一新!自然换肤,还免费,感觉完全不一样了。

还有什么呢?出汗,也是气冲病灶。有个人几十年没出汗,拍完了之后,哗~~就出汗了。还有呢?鼻子闻不到味道,拍完了,鼻子也可闻到味道了。这都是些都是怪病。还有更多的,比如说不孕不育症,拍打拉筋后就怀孕了,有的已经生了。人家说你这吹牛又吹大了!其实案例有很多,有名有姓,网上也有,我认识的有,不认识的也有。

做的过程中,要循序渐进,不要一步到位。就是刚开始你可能只能拉五分钟,那你就拉五分钟,因为每个人的病不一样,他能坚持的时间完全不同。比如说像您练过瑜珈,可能让您拉二十分钟问题都不大。另外一个人两分钟都坚持不了。有病的人更痛,所以更难坚持。因此,在家病重的人,年纪大的人,先从轻拍开始,逐渐加重力度。比如刚才他们给你拍这个胳膊的时候,慢慢加重,其实到最后你会发现,后头就没那么痛了。因为气血已经被激活了嘛!但是它的效果好,我现在还没有发现比这个方法疗效更快的。无论是中医、西医还是什么医,就这个自愈法的速度最快。包括糖尿病和高血压的自愈疗效,它不会在一二十分钟之内见分晓,但在一星期之内见奇效,我看得太多了。所以当我们说它有效的时候,是真的有效不是假的有效,而且是可以重复的有效。不是说十个八个,是一百个、一千个、一万个都可以重复的。

还有一点要重申的,你说是不是只在体验营里有这个效果?回家了还有没有这个效果?我告诉你,有!而且效果更好!只要你每天坚持拍打拉筋。比如说我们有一位弟子,他的岳父就是半身不遂啊,脑血栓嘛,以前吃很多的药啊,而且嘴巴说话也不灵,嘴巴歪了,走路也不稳,还要吃降压药,吃心脏病药,走路都一瘸一瘸的。他当时在体验营就有效,当时就一个星期。现在回去已经半年多了。他女儿发现他不只走路稳,嘴歪也正了,说话也清楚,所有药全不吃了,自己还种了一片菜地,每天到河里提水,效果非常好啊。以前她爸走路要扶着她,否则走不稳。现在,她说我来帮我爸挑点水,结果她自己从河里挑不起来,她爸说还是我来吧!她真是感慨万分。这是高血压和中风偏瘫的案例。

还有,比如说糖尿病的。我就以台湾的例子最好。台湾有一个人姓黄,叫黄自由,他就有糖尿病、痛风、飞蚊症,痛得死去活来,他就跑到长庚医院,问那个医院的专家叫陈佑明,说能不能我不吃药也可以把血糖降低?他说:你让西医不给药吃,这不是开玩笑吗?他说除非你去找萧大侠。他当时刚从美国回来,不知道!陈大夫就从抽屉里拿出《医行天下》,他一看,马上就到诚品书店去买了一本书,正好那个时候我们在台湾的乌来办体验营,他就报名参加了。五天的体验营结束后,他的血糖正常了,飞蚊症也没了,痛风的痛也不痛了。因为他特别爱吃,我说你可以吃鱼啊肉啊,但是不要吃得那么猛。问题又来了,您会问以后会不会好?这是大家问最多的问题。隔了大概有三四个月吧,我问他你现在血糖值怎么样?因为别的没法自己测,血糖是可以测的。他说,这三个多月以来我一共测了九次,我能告诉你的是一次比一次效果好!台湾血糖值100以内算正常,他参加培训的时候,在体验营第一次量血糖值是500多(注:当时有个外号叫530),第二、三天就300多,第四第五天就降到200左右,回去就一百多,三个月后就降到90多了!

 

张德芬:他每天还坚持吗?

 

我就问这个问题!我说你每天还拉筋拍打吗?他说,我每天拉二次筋,一条腿大概十五分钟到二十分钟左右,很短嘛,对不对?就算15分钟的话,半小时一次。反正一天二次,我问拍打呢?他说拍打就不是那么有规律,就是坐车、办事、看电视......反正,只要没事,我就拍~只要有空就拍,反正每天有拍半小时左右。仅此而已啊,所以说治病就这么简单。没有什么神秘的。

 

张德芬:拍打是最好不要隔着衣服对不对?

 

我的建议:第一,最好不要隔着衣服。隔着衣服也可以,冬天太冷可以隔着衣服拍,但这把能量浪费了一部分,这个energy(能量)就是气,靠得越近它越有气,你拍的时候手有气,被拍的地方也有气。另外,隔着衣服拍的时候,你整个的心和身的接触深度也不够,越直接拍肌肤的感觉要更好。


张:好~谢谢~非常感谢老师,我觉得真的是您这么发心,把这么好的方法传给大家,让更多人能够用最少的金钱、最快的时间,然后获得最好的健康,真的是功德无量!谢谢老师!

 

但愿大家不要嘴上说说,回家去练最好!

 

不要犯懒病了

 

张德芬:对对对对!!

谢谢~谢谢老师~谢谢~~

与作家张德芬的访谈录像链接:

http://v.youku.com/v_show/id_XMjg0OTg5Mjky.html

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