山东一位中学老师来信谈到拍打拉筋的效果，也提了一些问题。因为这些问题很典型，所以我以此作为案例教学内容，先让客服和教练分别回答，然后集体讨论、总结。现将部分答复略去姓名后跟总结一起公开。有些新员工在体验营和各种培训中进步很快，其答复各有特色，短时间就能达到这样的理论和实践高度，可喜可贺，说明医行天下真是个大课堂。欢迎大家进一步批评指正，加入讨论。这种讨论方式对大家有启迪。
医行天下官网和论坛正在进行升级改造，其目标之一就是希望大家以这种方式自由参加讨论、实践。
敬爱的萧老师：您好！
我姓李，是山东人，一名中学教师。我自去年从邻居那里学到了拍打拉筋疗法已快一年了，在这一年当中我一直坚持拍拉，身体得到了极大的改善，今天想向你汇报我拍打拉筋的效果，并向你请教几个问题。
也许是因为我从小体质就很差，所以我一直看起来就比较瘦弱，记得小时候得了百日咳，吊瓶打了无数才好，初中时下巴处淋巴结发炎，没办法又打了青霉素无数，最后这个淋巴结化脓切除了，高中时更惨，临近高考体检时，我被查出了携带乙肝病毒，当时脑袋完全懵了，我觉得这不可能，因为在这之前我连这个病名都没有听说，从此我和家人就背着这个沉重的包袱生活着。由于这个包袱使我在生活有了很大的压力和顾虑，还好我只是携带,肝功都正常，时间久了就接受了。为了祛除这个包袱自高中以来我就不断的吃药，但也没什么效果，大学期间可能是因为压力和营养不良，我的肝功有点异常，于是叔叔给我打干扰素治疗，打上干扰素之后非常的痛苦，我发烧，浑身疼痛，吃饭稍晚点就要晕倒的感觉，打干扰素期间病毒下降的很快，但后来又很快反弹，我受的那些罪和花的那些钱也白费了。
工作后我一直从一位九十多岁老中医那里拿中药保肝，他也想通过提高我的抗体来治病，经过二三年的努力，我能检测出0.3的抗体了，但这似乎进入了瓶颈期，再没有明显的效果，去年五月份我的身体出了很多的问题，先是脸上和身上两天之内爆发了牛皮癣，再有就是我腰疼，白天没什么大的感觉，就是腰部灵活，最痛苦的事清晨五点钟左右，我就腰疼的厉害，甚至不能翻身，每天如此，想睡个懒觉都不行，接着是左侧身体从脸到脚都有麻木的感觉，还有我的眼睛经常发炎，见到光就刺痛流泪，我好痛苦。我非常幸运与拍打拉筋疗法结缘，我的身体现在好多了。
拉筋先是治好的我的静脉曲张，去年夏天正值暑假，我把腿和胳膊全都拍了一遍，左腿两侧都起了鸡蛋大小的青色的疙瘩，最神奇的是有一次，我没有拍打，只是在门框边站位拉筋，大约二十分钟后我的左腿内侧剧烈的疼痛，而且我眼看着我的血管好像在收缩，然后就聚了一个鸡蛋大小的包，疼得我不敢走路，想去向邻居求助，又觉得她可能也没办法，就这样算了，十天以后淤青消失，我的静脉曲张也好了大半，从此以后我对拍打拉筋疗法没有了恐惧，就大胆的执行，由于我浑身淤堵严重，所以去年夏天我的整个身体都是青紫色，别人都以为我遭受了家暴，也有人劝我不要拍的太严重以防有不测，但是我没有懈怠，经过近一年的努力，我的左侧身体麻木已经完全好了，腰除了受凉后早起时还有点难受也没什么大碍，牛皮癣今年没有爆发，除了身上有零星的几个。最让我头疼的乙肝病毒也降了两个点，由原来的八次方病毒降为六次方病毒，我想继续努力直到完全战胜乙肝，你觉得我能吗，萧老师？
自去年拉筋以来我就停服了以前的中药，我想请教一下你，我是拍打拉筋加吃中药好的更快，还是只坚持拉筋就行？还有我在博文里看到吴金妹大姐的分享，知道她也有同样的问题，我想您要是能帮我联系上她就好了，我想向她学习一下。
还有一个问题是我从拉近以来体重一直在下降，由57km-52km, 我身高170，别人都说我太瘦了，我想知道拉筋会让我更瘦吗？我不想太瘦了这样显得很单薄。
最后一个问题是早上起床后有时候去慢跑一会，但是跑一会后我的耳朵就呼呼作响，听不到声音了，休息一会就好了，我怎么了，是贫血吗？
以上就是我的问题，希望萧老师能就我的问题给我提一些建议，帮助我把身体调理的更健康。一年以来，我也在家人和同事间传播拍打拉筋疗法，还有很多好的案例，以后再汇报。
At last ,I want to say thank you from the bottom of my heart! I wish you happiness and health.
I AM LOOKING FORWARD TO YOUR REPLY!
李老师 山东
2014-6-21
附部分教练和客服的答案及讨论结果：
答复之一
李老师您好:
已收到您的邮件,非常感谢您对拍打拉筋的信任与支持，同时也感恩拍打拉筋自愈法为我们大家身体带来的改善。以下4点是您的困惑与担忧。后面我会详细回复您的问题。
1.最让我头疼的乙肝病毒也降了两个点，由原来的八次方病毒降为六次方病毒，我想继续努力直到完全战胜乙肝，你觉得我能吗，萧老师？
2.自去年拉筋以来我就停服了以前的中药，我想请教一下你，我是拍打拉筋加吃中药好的更快，还是只坚持拉筋就行？还有我在博文里看到吴金妹大姐的分享，知道她也有同样的问题，我想您要是能帮我联系上她就好了，我想向她学习一下。
3.我从拉筋以来体重一直在下降，由57km-52km, 我身高170，别人都说我太瘦了，我想知道拉筋会让我更瘦吗？我不想太瘦了这样显得很单薄。
4.早上起床后有时候去慢跑一会，但是跑一会后我的耳朵就呼呼作响，听不到声音了，休息一会就好了，我怎么了，是贫血吗？
回复：
无论面对什么病,首先要忘记病名。忘记的是“名”而非是“病”病名只是冰山一角，可能这个病之后还有更多、更重要的病连你和医生都不知。凡病皆是“复合病”人得病罕有单病，已知的病名后面总是有一串病，而且病与病之间互相关联，互为因果。凡病皆因经络不通，打通了经络就可以治病。人一共有12条正经加上任督二脉共14条经络，万病皆由这14条经络不通引起的。拍打拉筋打通的不是单一一条经络，而是多条经络，激活的不是局部而是已知和未知的全身系统。被激活的气血会如同“杀毒软件”一样的，不仅找到病毒，而且自动从人体产生化解不同病毒的解药。得病如冰冻三尺非一日之寒，故祛病也非一蹴而就的。
无数人对拍打拉筋的疗效感到不可思议，不仅西医，就连许多中医也难以理解。因为只要其思维方式西方化了，理解自愈法就会遇到瓶颈。最大的秘密其实一点就破，拍打拉筋的方法之所以对各类疾病都有疗效，首先是因为它直指人心，调动了心的正面能量，是一种调理人心的心法，心通则经络通，经络通则能量通。拍打拉筋迫使人心关注自己的身体，这样让身体的能量集中到身体的病灶，所以疗效神奇。
《黄帝内经》曰：心乃君主之官，主神明。万病皆由心生，但表现出来的现却是经络不通，因此只要疏通经络即可治病。拍打拉筋通经络，故治病。比如：治疗类肝病（包括肝癌），拍打肝经及于其关联的经络如肾经、心脾经、膀胱经等等，肝病就减轻。用拉筋治疗肝病更是直截了当，一步到位，因为肝主筋，拉筋则首先治肝。但拍打拉筋都不是疏通某条单一的经络，而是经络群，而多数病也并非单一经络不通，而是多条经络不通，所以当患者被冠以某病，实际上可能患多种病。依照中医医理，病名不重要，关键是经络不通。比如肝病通常就只是患者身上的数种病症之一而已，因为满足了西医的标准而被贴了个标签，如肝炎、肝硬化、肝癌、肝腹水等。其实凡有肝病之人一定有一串其他的疾病，我们称之为“复合病”，只有将相关病症和肝病一起治疗，才会真正治愈，绝不可仅仅关注单项指标。得了肝病的人其肾、脾等诸多脏器、经络皆有问题，要治就必须一起治。拉筋是一种最好的地毯式轰炸，同时疏通心经、肝经、脾经、肾经、膀胱经等多条经络，故疗病神速。
《黄帝内经》并非写给医生看的，而是让百姓必读的国学经典。其意图就是让人人可以成为自己的医生。人类历史的长河中绝大部分时代都没有医生，动物界也没有医生。那么人和动物是如何繁衍、发展到今天的呢？靠的就是与生俱来的自愈力。《黄帝内经》时代还没有“自愈力”这个现代词条，但贯穿始终的是未病先治，调心为上，外治为主，的主动管理健康思想就是对自愈力最好的阐释。可惜现在中医已经跟古典中医大相径庭。古人治病以调心为上，外治为主，辅以食疗，最后用药。现代人治病却基本上跟《黄帝内经》反着来，用药不仅放在最先，甚至快成了医疗的全部。平时最好不要只单一的做拉筋，要配合拍打、扭腰、撞墙、贴墙一齐操练。拍打拉筋自愈疗法治百病不治百人。
您提出的是否继续用药的问题，还需要您结合自己的实际情况具体分析，什么有效就用什么，但最后由您自己决定。
关于您提到的想与吴金妹取得联系，这点我会安排我们客服人员征求她本人意见后回复给您。
拍打拉筋时候会出现多种反应中医上称气冲病灶，身体暂时的瘦下来同样也是气冲病灶，是拍打拉筋自愈过程中产生的好现象，即人的阳气被激活后与阴气搏斗时候在人体出现的生理反应。阴气平时以各种病体的状态潜伏于体内，一旦遇到阳气马上动荡不安，与阳气产生博弈，出汗、放屁、拉屎、流泪、减肥等现象都是从体内往外排泄，都是排毒祛病的好事。无论是老年人、重病患者还是气血虚弱者，只要还活着皆可以拍打拉筋，只是实施力度可以根据个体差异循序渐进，由轻到重，实施时间又短到长。经络畅通就是大补，请您大可放心继续拍打拉筋。也建议您参加医行天下七天体验营系统学习实践。
下面是博客里的案例您可以了解一下。（摘自医行天下萧宏慈博客）
拍打拉筋让我变胖变美了！
由一个聪明的女人变成了憨傻的女人！结果是：她幸福、快乐了，所以她从里到外都更美了，更像一个真正的女人！而无数男人、女人还在市场上拼搏，为了一个外表光鲜的目标而透支生命。
我变胖了，变年轻漂亮了！皮肤细腻，透着光泽！这是我的好朋友们见面给我的评价。而健康增肥也正是我的目标。
总结起来，是体验营的晨跑、拍打、拉筋、静坐把我从负面的情绪中拉出来，并使我发生如此大的改变。
在外企工作了十几年，工作环境优越，开会住宿出入四五星级酒店，在各大城市飞来飞去洽谈项目。光鲜外表的下面，我发现身体状况每况愈下。频繁的出差，生活的不规律，身体严重透支，感觉身体的精气快被抽干了。与此同时，由于紧张的工作经常不在家，内心愧对家庭和孩子。出差下班回来，忘掉疲倦全身心照顾家庭，尽力扮演好妻子和母亲的脚色。因为生活观念和儿童教育观念的不同，加上身心的疲倦，家庭的争吵成了家常便饭。
慢慢地，吃饭越来越没有胃口了，总是腹胀。勉强吃些东西肠胃难受好几天，更不想吃东西。失眠、健忘、头上长出很多白发，脸色苍白，感冒一个月都不好，浑身不舒服但又说不清哪里不好，体重在半年内掉了20斤，人虚弱得好像“风都能给吹倒”。父母和朋友非常担心。吃了很多中药没效果，说是脾胃不合。西医检查包括照胃镜都没有任何问题，诊断为“疲劳综合症”，建议在家休养。
辞职？不辞职？我的工作，我的责任感…….内心挣扎了很久很久。感觉自己像个蜗牛，背负着工作和家庭两座大山，慢慢地爬。瘦弱的身体实在爬不动了。最后，决定辞职。因为如果继续下去，我将带着疾病的身体走完后半生，自己受折磨，拖累家庭和孩子。没有了欢乐和健康，生命还有什么意义？
听从内心的召唤，我加入了“医行天下”。我开始善待自己，关爱自己，努力做到“我的健康我做主”，“我的生命我做主”。按照老师们的建议，每天开始了一小时的晨跑；拍打从头到脚，身心愉悦；静坐令紧张的神经放松，紧绷的身体放松；参加体验营尽力为学员拍打拉筋，把善、健康和和平带给他们。
慢慢地，我胖起来了，体重长了十斤。这和吃多少吃什么没关系，我一般一天吃2顿脾胃会很舒服。没有大鱼大肉的大补，还是家常便饭。但睡眠质量提高很多，往往一躺下很快睡着，醒来就是清晨了，而且午睡也很好。坚持拍打拉筋，皮肤变得细腻、红润、有光泽了。最重要的是我快乐了，从内心的快乐！不认识我的人都以为我才“二十几岁”，比实际年龄要小十岁。我真是“没事偷着乐”！
陈女士 2011-10-20
耳鸣也是气冲病灶的一种，气冲病灶首先它是精确的自我诊断。其次，是人体自愈力本能的进行自我保护和自我调理，说明正在进行。拍打拉筋时，有的病情会直接好转，更多的病则必须先通过气冲病灶的环节才会逐渐好转，就是先让病显现出来然后加剧，最后化解的过程。由气冲病灶可以进一步理解病的本质。病与气冲病灶的本质一样，都是经络不通的表现，不过气冲病灶是主动将已知和未知的病挖掘、显现出来而已。
再就是气冲病灶是考验人心的分水岭，虽然气冲病灶和病的本质一样，都是好转反应，但究竟是好是坏，还是取决于人的一念之差。病和气冲病灶都是人的自愈力在本能地调理身体，其区别在于：病是人的自愈力自动发挥作用，而气冲病灶则是人主动加强自愈力的结果。只要长期坚持拍打拉筋，人一定会越来越健康的。建议您继续坚持禅跑，拍打、拉筋、静坐、撞墙、贴墙、扭腰，如果想更深入了解拍打拉筋自愈法您可以参加七天体验营和翻看《拍打拉筋自愈法手册》及医行天下自愈法光盘。衷心希望您的身体早日康复，健康永驻。
2014年6月23日 北京
答复之二
李老师：您好！
您的信我们已经收到。我们对您身体状况的好转感到由衷的高兴！
人生于天地之间，食五谷杂粮，外感风寒暑湿，所以一定会生病的。表面上看症状是在生病，而实际上是身体自我调节的过程。不需要一有状况就服用药物。中医的理念是以内病外治为主，辅以药物。任何药物都有副作用，即使是中药也是如此，尤其用药不当则为毒药。西药的毒副作用则更大，大量的使用抗生素，一瓶一瓶的药水，直接注入人体的血管，很可怕。这直接扰乱了人体内部正常自然的状态，这些外来的毒素沉积在人体内可能长达数年，身体阳气本来不足的人很难排出。根据您所写的经历，这几十年来，您一定用过了很多的药物，这些药物沉积在您的体内多年，要排出体内所有的毒素，恢复身体正常自然的状态绝非一日之功。您在拍打过程中出汗、出痧，都是身体在排毒。所以您一定要坚持拍打拉筋，假以时日，一定能有更进一步的改善。肝病也可以痊愈。
人的身体是一个有机整体，各个脏器之间关系密切，共同组成了一个系统。看待身体要整体的看待，不能只看局部，或者某一项单一的化验指标。肝脏出了问题，只是一种症状显现的部位，真正的病因却不会完全在肝脏一个脏器上。要整体的调节整个身体系统，让它正常运转，个别脏器的症状就会自然消失。建议您，除了卧位拉筋法，还可以增加站立拉筋法，打通全身的经络。并且进行全身拍打，地毯式轰炸，疏通淤堵的经络。这样一来，整个身体的经络顺畅运行，各个脏器自然会恢复正常的工作状态。
关于是否停药。我不是医生，无法给您确定的答案。要您自己仔细的观察，根据自己的情况来做决定。观察自己这一年多以来进行拍打拉筋的过程中身体的变化情况，观察服药和停药时自己身体的变化情况，再做具体决定。我们认为停药的效果会更好。
现代人很多都是营养过剩的。身体的消化系统、循环系统负担都很大。人体多余的东西是需要身体去排出，这些排出的过程中都需要耗费能量，而阳气不足的人，能量不足，就会有很多垃圾无法排出体外，其中还括食物、药物中的毒素成分。拍打拉筋之后经络畅通了，人体阳气提升，自然就有能力去排毒、清理体内垃圾物质，体重也会随之减轻。不必感到不安，身体自然有它自己的高度智能化、自动化的调节机制。当排毒结束以后，体重还会有一些波动，体重可能还会回升。要相信身体自身的智慧，顺其自然。
慢跑时耳朵呼呼作响，是正常的气冲病灶反应，不必惊慌，建议您可以多拍打头部和耳朵周围，坚持慢跑和拍打拉筋，以后这种情况会自然消除的。经络通畅，就是大补。
建议您多阅读《拍打拉筋自愈法手册》和观看拍打拉筋视频，书和光盘见网址：lajinpaida.taobao.com。另外，建议您参加我们举办的七天体验营，在体验营里教练的指导下，可以充分学习拍打拉筋的正确方法和理念。拍打手法自然放松，手到、心到、气到。心情愉悦，感恩身体！
关于吴金妹的联系方式，我会与她联系，如果她得到的同意，我会发给您。
最后感谢您的体验分享。祝您身体健康！
2014-6-27
答复之三
李老师：
您好！首先恭喜您经过将近一年的拍打拉筋自救取得的重大效果：治好了静脉曲张和左侧身体麻木，同时抑制了牛皮癣的发作。
对于您的经历，我深表同情。您的成长史可谓一部漫漫的药物陪伴史，尤其是您的乙肝问题，这么多年来一直饱受这个病名、这个包袱的折磨，不容易吧？既然痛苦的过程已经经历了，不知道您是否愿意沉下心来，重新审视这个问题？高考的确是人生的转折点，分数、名次、身体……如同气冲病灶，考验人心的分水岭。高考前我们在忙什么？背负父母甚至是家族的期望，争分夺秒，为了出人头地，为了光宗耀祖，挑灯夜读，十年寒窗就为一朝金榜题名。为了达到目的，我们带病上学，有谁又知道分一点心去关注我们的身体呢？吃喝拉撒全用它，却从来没有想过如何去保养它，除非哪天有零件失灵了，才想起身体的存在。
如同您的高考体检，给您盖个戳：乙肝病毒携带者。当头一棒的结果通常是被拍晕了，鲜有拍醒的。于是乎急病乱投医，不去思考病因，视乙肝病毒为大敌，想方设法赶紧丢掉这个烫手山芋，吃药活生生将肝功能破坏掉，再吃药保肝，自导自演一场造病、治病的痛苦游戏。紧接着牛皮癣，腰痛、左侧身体麻木、眼睛发炎，可谓心神一乱，五脏六腑皆摇，典型的复合病。
但是往往有症状的病易治，有指标的病难治。如静脉曲张、身体麻木，这些能看到感受到的症状就强迫我们去关注它，身心合一，而乙肝病毒看不见、摸不着，人心外求，容易被仪器牵着走。以前因为没有更好的办法对治乙肝病毒，人们受了很多苦。现在有了拍打拉筋，从根而治，尚有何难？建议如下：
1.首先要忘记病名，尤其是病毒指标。乙肝无非就是经络不通，体内正气不足了，您只要认真行动肯定能痊愈。
2.既然您去年已经停药拉筋，效果那么好，应当继续坚持。只是您要想好得快，就多拍多拉，而不是又寄希望于药物上。
3.吴金妹女士的分享充分证明了拍打拉筋能够完全自愈乙肝。您只需要严格按照拍打拉筋的要点去做，全面打通经络就可以了。您要学习的结果无非就是将病治好，行动就够了。
4.您的体重下降是气冲病灶反应，瘦也是经络不通的一个表现，拉筋拍打是双向调节，不用担心。您可参考这篇博文：拍打拉筋让我变胖变美了！http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60102dwsk.html
5.慢跑耳朵呼呼响，也是气冲病灶反应，经络不通的表现，您可以多拍打头部及耳朵周围。千万不要再给自己套一个西医的病名，如贫血，否则又走入恶性循环中。
6.建议您用拉筋凳拉筋，配上3-5Kg的沙袋和绑腿，这样容易做到位，对您的眼睛发炎与腰痛有立竿见影的效果。工具足了，效率才高。同时进行全身地毯式轰炸拍打。
7.建议您多阅读《拍打拉筋自愈法手册》和观看拍打拉筋视频，书和DVD见网址：lajinpaida.taobao.com 。一边实践，一边加深理论的理解，两者相结合，信心就越来越足了。
8.如果再没有突破，请就近参加体验营学习，相信会对您的身体产生一个质的飞跃。
答复之四
李老师好！
拍打拉筋法中心思想就一个字“通”。世间万事万物莫不以“通”，为和、为顺、为补、为泄、为平。您的多年求医经历已对自身正气损伤较大，经络不畅是百病之源。
历时一年的拍打拉筋经历已见功效。肝脏指标的恢复，左侧身体的麻木也已恢复，牛皮癣也是好了许多。充分说明自身正气在逐步恢复当中。
药本就是毒，吃药是为了纠偏，古人万不得已才会用到药。自身经络不畅，阴阳不调才会导致病的显现。而拍打拉筋是充分调动自身内在大药，恢复生命本能，即自身正气。其特点：无毒，无害，无偏，简单易行，打通经络和顺脏腑，回归自性，可长期坚持。所以打通经络调整阴阳是最合适的绿色疗法。
有反应是气冲病灶，是好事。治病就怕没反应，这个就是告诉我们治疗思路是否正确。身体是非常自然无为的，我们只要做好拍打拉筋，调动自身自愈能力，最终会心想事成的。
现阶段身体还处在调整阶段，自信是正气之源。所以忘记病名，回归当下，每日通过拍打拉筋跟身体对话，逐步提升身体自愈能力，最终阴阳和合，气脉畅通，回归健康！
自愈方案：
1，每日拍打通用部位一遍，每个部位拍打十分钟以上。拍打中脘穴二十分钟。拉筋一次，时间自定。
2，每日拍打肘关节两侧，各十五分钟。拍打大腿内侧腹股沟两侧各十分钟，往下接拍更好。拉筋同上。
3，每日拍打肘关节两侧各十分钟。拍打关元穴十五分钟，乘势再拍两侧腹股沟，时间自定。拉筋同上。
4，每日早起拍打头部二十分钟。拍打前胸两侧锁骨下（中府，云门）各十分钟。再用“手刀”砍腹股沟十五分钟。拉筋同上。
5，每日早起拍打头部二十分钟。拍打前胸两侧锁骨下（中府，云门）各十分钟。再拍打中脘穴，关元穴各十分钟。拍打手脚各十分钟。拉筋同上。
以上方案可自由组合，也可想拍那就拍那。拍打手法自然放松，手到、心到、气到。心情愉悦，感恩身体！
拉筋以全身微微出汗为佳。
2014-6-24
以下是讨论大家的各种答复后给李老师的总结性答复：
李老师：
您好！感恩您的分享！祝贺您经过拍打拉筋取得的重大成果：治好了静脉曲张和左侧身体麻木，同时抑制了牛皮癣的发作。您已经是一位了不起的神医了！
但是，尽管拍打拉筋已经让您的乙肝病毒指标下降，同时也有马来西亚吴金妹女士完全自愈的分享，您还是缺乏足够的信心去战胜它。因为您被“乙肝病毒携带”这个病名所迷惑，并且受害不浅。要战胜它也很简单，反过来做就可以了。如首先忘记病名，记住经络不通就够了。
高考前体检的结果其实是个好事，提醒您要关注身体了。但是我们一般人往往错把好事当坏事，因为对乙肝无解！无解就导致了我们内心的恐惧，恐惧的结果就是疾病乱投医，然后病越治越多！就形成了我们讲的“复合病”！此时此刻，最好忘记病名，化繁为简，直接打通经络即可。
但是往往有症状的病易治，有指标的病难治。如静脉曲张、身体麻木，这些能看到感受到的症状就强迫我们去关注它，身心合一，而乙肝病毒看不见、摸不着，人心外求，容易被仪器牵着走。所以忘记病名，淡化指标是决定您战胜乙肝的根本，既然拍打拉筋有效，那么，加大力度与时间就是您提高效果的手段，而不是加点中药配合！更无须与吴金妹女士联系，因为自愈力就在您自己身上！战胜疾病就靠我们自己！所以对您的建议如下：
1. 首先，请注意您这么多病的起因，很大程度来自您小时候打无数吊瓶、淋巴手术、打干扰素以及无休无止的各类药物。这些以治病的名义开始的吃药、打针、手术等等究竟给您身体造成的是伤害还是康复，相信您自己已有刻骨铭心的体悟；有了这个体悟，您关于药物的问题就不言而喻了；
2. 其次，您提到的各类病症如乙肝、牛皮癣、腰痛等等都跟肝、肾、脾、肺、心等五脏六腑的功能失调有关，亦即上述经络统统瘀堵；用西医的话说，就是免疫功能失调，西医也知道药物对免疫系统的伤害很大，但没更好办法。而拍打拉筋的妙处就是以最快速度打通经络，让身体自愈；用西医的话说，就是拍打拉筋极大地激活人体免疫力、干细胞等等。或曰，拍打拉筋会导致人体产生内药。中医曰：人体自有大药。问题是怎么造出各人需要的不同的药？拍打拉筋就是如此产药的绝招！看上去人人都用相同的拍打拉筋，但在各人身上却针对不同人体产生一对一的个性化VIP服务；您自己的拍打拉筋实践已经清楚地证明了这些；
3. 肝主筋，故拉筋就是治肝病的妙法。建议您用医行天下的正版拉筋凳拉筋，上举腿可挂3Kg-5Kg的沙袋,下放腿绑5-10Kg沙袋，同时用绑腿固定，每条腿30分钟以上,可逐步延长，不必一步到位。这种拉筋方式疏通经络最全面，对您的眼睛发炎与腰痛都有立竿见影的效果。因为肝开窍于目，治肝就治了眼，也治了腰。每天可做1-2次。
4. 建议您系统地拍打，从通用部位开始，每次每处至少30分钟，然后全身拍打，可反复轰炸3-5遍。如果每天花两小时拍打，全身拍打一遍需要大约三个月。所以还是在体验营拍打拉筋效率最高。不方便拍打之处、无力拍打之时就用医行天下拍打棒拍打，出痧更快，也可找亲友互相拍打。
5. 拍打拉筋对体重、血压、血糖、甲状腺等各类常见指标都有双向调节的功能，即：高的会降，低的会升。所以不必过于关注体重，关键是经络畅通。一旦经络畅通，体重等各类指标自然恢复到最佳状态。您可参考这篇博文：拍打拉筋让我变胖变美了！http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60102dwsk.html
6. 慢跑耳朵呼呼响，也是气冲病灶反应，除了耳朵周围经络不通，也说明您的肾有问题。您说腰痛到不能翻身，与此很吻合。您除了多拉筋，还可以多拍打头部、耳朵、腘窝，两肾也可轻拍。千万不要再给自己套一个西医的病名，如贫血，否则又走入恶性循环中。
7. 建议您多阅读《拍打拉筋自愈法手册》、医行天下博客、观看拍打拉筋视频。书、光碟和拍打棒见网址：lajinpaida.taobao.com 。一边实践，一边加深理论的理解，两者相结合，信心就越来越足了。
8. 如果再没有突破，请就近参加体验营学习，相信会对您的身体产生一个质的飞跃。
祝您取得更大效果，期待您的精彩分享！
医行天下客服部
2014-6-28
