作者：孟娟
人的0岁到23岁是发育期，身体各个部分还没有定型。
对于父母当中没有特别高度数（600度以上）的孩子，儿童或少年时期得的近视眼，从理论上我认为在23岁以前可以完全自愈。而这样的情况占绝大多数。
如果在23岁以前不是近视，将来的眼睛就皮实了，很难再近视。
现在我们来分析一下这些孩子是怎样近视的：
1.身体素质先天不足，有睡眠障碍，因此身体各个部位营养缺乏，经不起摧残。
2.人为的强制睡眠不足，也使身体各个部位营养缺乏，经不起摧残。
3.有害光的损伤，例如：日光灯，护眼灯、节能灯等，学校投影仪。
4.强迫学习时间过长，尤其是天黑下来灯光下的学习。
知道了原因，自愈的方法就很简单了。
1.早晨自然醒，每天睡足觉。幼儿园总可以不上吧？
2.只用白炽灯。上课不抄笔记（中小学让学生抄笔记的现象很普遍），减少投影仪的使用。
3.减少作业，尤其是不用非自然光学习。
4.身体素质不好的增强体质，用我的健心法吧，呵。
5.发现孩子近视了，马上想办法，不然时间长了就定型了。
虽然方法很简单，但是在中国很难做到，因为有万恶的高考，有摧残孩子的择校。每天孩子们早上6点钟以前就得起床。
而在国外，中小学9点上学，上半天课。
当然最主要的，他们没有高考，没有择校。
所以，要想救你的孩子，就让他休学在家里自愈。
孩子的眼睛是金子，其他如过眼烟云。。。
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