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辟谷状态下的人体反应

2017-01-25 20:39:48

人体进入辟谷状态后,支持人体生命活动的能量消耗,由通过食物间接(消化)获取变更为从自身和宇宙直接获取(服气)。人体脏腑、肌体组织和细胞功能为适应变化做调整,出现不同程度变化,表现为人体反应。由于人的身体素质各异,敏感程度不同,心态不同等,反应也各有不同:

1、辟谷状态反应

接受辟谷信息强的人进入辟谷状态,不仅无饥饿感,反而感觉胀饱。有的人不但无食欲,还厌食,甚至连水都不愿喝一口。有的人虽对食物无反感,但勉强吃一点就恶心呕吐,这部分人极易辟谷,甚至不辟都不行。

接受辟谷信息一般的人进入辟谷状态后,没有食欲或基本没有食欲,无饥饿感,不吃不饿。但对食物不反感,偶尔进食也无不适感。这一类型人,只要自己愿意辟谷,外界无强烈干扰容易顺利辟谷。

接受辟谷信息差的人,辟谷层次低。辟谷初期有食欲,有时有空腹或轻度饥饿感,每到吃饭时间感到不安或全身不适。这类人在刚进入辟谷的三、五天内表现更为突出,但只要稍加休息,同时食气、采气或喝水,或进食少量水果蔬菜,不适感就会消失。这一层次的辟谷者需要有信息和毅力,否则辟谷容易失败。

2、过渡期反应

过渡期指刚进入辟谷三至五天和复食初期数天这一段时间。前者是后天能量通道逐渐关闭,先天能量通道逐渐打开;后者是后天能量通道逐渐打开,先天能量通道逐渐关闭。其共同特征是先天后天通道并存。

多数人都有过渡期反应,在此期间有时感到乏力、腿软,有时头晕不适,有时感到中气不足等等,这些都属正常反应。只要思想明确,毅力坚定,心平气和,加强辅助功法练习,不适感会逐步消失。随之而来的是身体轻健、精力充沛和身心愉悦。

辟谷次数多,时间长的辟谷者,这种过渡期会越来越短。甚至没有过渡期,辟食自如。

3、辟谷初期反应

初次辟谷或辟谷次数不多,身体健康状况不佳的人,在开始辟谷时常见有面色暗淡、口苦发涩、舌苔变白变厚、身体异味(非常明显)、小便发黄、大便溏稀、拉肚子等现象,有的甚至大便奇臭、脓血、发绿,或五颜六色或烂肉状等奇形怪状。这些都属于辟谷清理身体的排毒现象,毒素排出后即很快转为正常。

另外一个常见的反应即是气冲病灶。如发病病灶部位出现各种反应,有的比不辟谷时更强烈的反应,有的患病痊愈部位再次出现患病时反应等。气冲病灶是良性反应,不必担心害怕,之前病愈是症状消除,病根尚在,冲过之后病情会进一步好转或彻底痊愈。但气冲病灶反应时要及时观察反应情况,以便及时处理。

4、辟谷功能反应

辟谷正常后,人感觉身心愉悦。自我感觉良好:身体轻健、精力充沛、思维敏捷,睡眠少、精神好、记忆力高等。气功修炼者气感增强、境界提高、效果倍增,一些人甚至出现其他功能态。这些是辟谷的目标效果反应。

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