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中医食疗方缓解乳腺增生之痛

2013-10-02 10:23:00
教你如何用中医食疗缓解乳房痛

教你如何用中医食疗缓解乳房痛

乳腺增生的结节质地较软,伴有压痛,边界清楚,随月经周期或情绪发生变化,其肿物大小短期内无增大趋势,中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。

食疗原则:疏肝理气,清热散结,调冲任。

常用食疗举例:

1、玉米丝瓜络羹:

玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次。

2、海带生菜煲:

海带100克,生菜100克,姜、葱末少许,用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

3、凉拌芹菜海带:

海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。

4、夏枯草当归粥:

夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。

以上食疗方供网友参考,专业知识请网上咨询“柯大夫知道”。

(责任编辑:颜健龙 )

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tags: 失眠 乳腺 增生 食疗 中医 乳腺增生

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