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长期吃素小心变成性冷淡

2013-10-02 08:34:08

长期吃素,则会直接作用于性欲。美国研究发现,素食者大多性欲淡漠,男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌,而素食中蛋白质含量低,会影响大脑发出指令,性激素分泌就易失衡,人的性欲也会跟着走下坡路。

想提高性爱质量,在吃上一定要“讲究”,应做到营养均衡。海参对男女都有好处,能改善性欲,还能增强性感受,促进女性分泌润滑液。此外,干燥时节,女性应该多吃山药、薏米、红豆、黄鳝、核桃、牛羊肉等健脾补肾的食物。这些食物能缓解性爱干涩、润滑不够等问题。

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