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瑶医覃迅云泡脚方 百科全说20111011

2013-09-24 07:48:01

瑶医覃迅云介绍泡脚秘方:足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。

瑶医覃迅云介绍“洗脸宜冷水,刷牙需温水,洗脚要热水”,经常用盐水泡脚,不仅能预防感冒,还可以增强记忆力,使头脑感到轻快。方法是:在半盆热水中加入小半匙盐,水温可高一些,如果脚部有伤口,不宜加盐。

百科全说20111011 视频

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老年方,突出通经络

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老年方

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孕妇不应加生水

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中年方,突出抗疲劳

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中年方

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醉酒后,可泡脚解酒

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预防风寒感冒方

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感冒方

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治疗手脚冰冷和冻疮方

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治疗手脚冰冷和冻疮方

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如果有外伤,可去掉花椒和干辣椒

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一次见效

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缓解失眠方

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专家提示,严重失眠,要去医院确诊

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失眠方

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中药失眠方

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风湿类型

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风重特点是深游走,痛点不固定

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湿生会停留在一点

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不同泡脚方

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风重泡脚方

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风重的中药泡脚方

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湿重的泡脚瑶药方

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