一般人以为辟谷很神秘、复杂，其实关键在乎一念，想好了下决心就成了，什么秘诀、符咒、灌顶都不用。张红梅不仅自己辟谷，而且给自己拍打拉筋很彻底，亲身体验有效，回家后正逢婆婆犯病，就立刻用拍打敬孝老人，上午拍3小时，下午再拍3小时，果然成绩斐然。
萧老师您好:
我是今年二月扬州体验营河北籍的学员张红梅,就是辟谷12天的那位。在体验营的七天拍打拉筋，不仅全面改善了我的身体状况，更让我学习到了心法。让自己意识到了要由健康管理上升到生命管理。
我是今年正月结识医行天下的，并在第一时间走进了扬州体验营。没有丝毫的犹豫和怀疑。这皆缘起于我的自求健康之路。09年我因小腿骨摔裂卧病在床，开始接触了中医养生。30多岁，为何摔个跤就骨断筋裂？痛定思痛，皆因整日奔波劳作，想要的太多，过度透支了身体，出现了严重的亚健康状态，浑身难受。但医院各项检查指标又都正常，无计可施。长此以来，身体机能老化，反应不灵敏了才导致如此。摔伤就是上天在警示自己：该放慢脚步，关爱自己的身体了。于是我走上了自求健康之路，为此还曾到郑州中医学院学习了一段时间。在这四年里我用传统的中医疗法：针灸，拔罐，刮痧，泄血等外法，治好了困扰自己的失眠，便秘，尿频尿急，蛋白尿，手脚麻木等一大堆毛病。但是心区长期的闷胀痛和大面积神经性皮炎却始终未见好转。治疗到了一个瓶颈，无法突破。
因缘际会，今年正月结识了医行天下，发现它的理念是那样的直指人心，方法是那样的简便可行。基于对中医外法的了解和信任,我第一时间走进了扬州自愈营，亲身感受了体验营那强大的拍打拉筋的力度，强大的正面气场，和心法的力量，并且收获了身体全面的改善，看到了身体完全自愈的希望。而且这些都将由我自己来完成，而非人为刀俎，我为鱼肉。我也深知：“革命尚未成功，自己尚需努力。”3月3日,坐在回家的火车上，还未到站老公就打来电话：“媳妇快回来了吧，我妈要去医院输液了。”呵，这就来了，牛刀小试一把。
上午10：30分火车一到站，就被老公开车拉到了婆婆家。婆婆自诉：这几天头晕迷糊，想问题费力，前心区痛，后背麻木，心跳快，右腿足三里处湿疹大面积发作。唉，甭管自己辟谷12天，浑身体无完肤（七天拍打的杰作）了。救人要紧，正念一起力量倍增。清退闲杂人等，屏心凝气，开拍，一个专心的拍，一个专心的挨拍。双腕，双肘，腋下，双脚，从上午10点多一直拍到中午一点多。老太太自觉身上轻松多了，头也不像裹重物了，呼吸顺畅了。让其吃了午饭，休息一下。
下午2；30接着拍，双膝，右腿湿疹处。一直拍到5点多，此时婆婆开始陆续打嗝，但还未放屁。拍打告一段落。下面拉筋，两腿各十分钟，拉完筋后，放了几个大屁，大鸣大放，上下通畅，但说还是有些头晕，我嘱咐她再自己拍打大椎穴。自己因拍打了一天，右手五个指根处，大鱼际处，手掌心处全都出现了一块一块的乌青和尸粉，食指根处还流出乌血。救人者亦自救，这样大力度的拍打也把自己手掌上的经脉打通了。
第二天，婆婆反馈信息整体感觉不错，不去医院了。呵呵，不错，首战告捷！待续。
学员：张红梅
2012年4月19日
