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拉筋拍打的心灵排毒之旅

2012-07-20 17:26:03

 

本文作者用拍打拉筋治好了自己的高血压、颈椎病,而且让一老人免除了前列腺手术。可是她的心病并未真正解除,好在她对自己的心病剖析毫不留情,所以值得同病相怜之人好好参考。

我的点评:拍打拉筋过程中,只要从体内往外排东西,如痧、汗、液、痰、疹、泪、痘、疮、包、哭喊等等,都是排毒!有人对此恐惧,便不敢继续拍打拉筋。其实能拍出这些的前提是体内有这些毒,如果没有,任凭你怎么拍打拉筋也不会出。心里的毒素,如恐惧、悲伤、愤怒、忧愁、沮丧等等,只要出来,说明还有毒,也得继续排毒!其排毒原理与物质排毒相同!生活的美好,就是排毒的愉悦与畅快。毒排完了,就完成了人的使命,否则就得继续排。人活着其实就是演人体环保的戏,排身心灵之毒,只是场景、剧情不同而已。

正气存内,邪不可干!

萧老师您好!

   今天正式发上我的分享。后面还有没写完的部分。再独立成章。

   燕燕    

2012 713日晚

 

拉筋拍打的心灵排毒之旅

              文、燕燕

 

1、给患忧郁症的母亲拍打

 

自从我尝到拉筋拍打的甜头后,我凡乎是逢人便津津乐道拉筋拍打。那段日子,思想是积极向上的,行动是雷利风行的。在二月初到四月末的三个月时间里,我写了总共五十万字的网络小说,居然乐此不疲。

可是,妈妈的病,反复的起起落落,我的身体也随着她的病情的起伏时好时坏。

三四月的时候,北方的寒气特别大,暖气却给得没有冬季充足。这个时候,我还强制妈妈用凳子在有风的门口拉筋。我自己已经明显感到了腿上发凉,可我依然在固执地坚持。

虽然妈妈每天在和我报怨,她怕自己手术后的眼睛受到拉筋的影响。我依然心如铁石。毫无同情地数落着她的软弱,与不刚强。只盼望她随着我的主观意愿好起来。

可,天不随人愿。

愚人节那天早上五点,天上没有一丝光亮。爸爸给我打来电话,说妈妈这回彻底失控。喝了一瓶油烟净,又要去医院洗胃。我顿时觉得眼前阵阵发黑。晚上,我和也被妈妈折腾得十分憔悴的妹妹一起商量,从那天起给妈妈拉筋拍打。

从那天起,我和妹妹起早贪晚的去给妈妈拉筋拍打。以前我们俩主要是拉筋。并没有吃透拍打的部分,不知道妈妈的病情具体应该后哪里。反正是地毯式轰炸,全身上下一个地方也不放过。当然了,妈妈浑身上下,被我俩拍出一堆堆青青紫紫,黑色满布的触目惊新的痧毒。

在我和小妹的努力下,妈妈的病确实稳定了一段日子,虽然每天还在报怨,可是,不像从前那么自残了。

我和小妹虽然都在拉筋,可是每天坚持的时间不算太长。因为我们把大量的时间放在了妈妈身上。本来,我们俩身体也不是强壮的人。在接连给妈妈拉筋拍打了半个月后,我们俩开始觉得疲惫了。而且,由于没有细看拉筋拍打的禁忌,要注意保暖的。

我在拉筋过程中,寒气不知不觉已经侵入我的体内。我不自知,只是在写小说的过程中,每天都觉得寒气袭人。

后来自己的精神越来越差,在给妈妈拍打时也越来越慵懒,提不起精神来。我想,自己是累着了,盼着妈妈快些好,自己好休息休息。

那个时候,我浑然不知,自己潜在的心魔已经要破土而出。

 

                     2、心灵的魔障

 

在十五年的婚姻里,多是我在付出。以前我是无怨无悔的。可是,渐渐的,已堆积了太多对爱人的不满。

而妈妈的性格天生有些怪,对我从未像别人的妈妈对女儿那样的细语轻言。可是在我还不知她患上了忧郁症的时候,她竟然有些像小孩撒娇似的叫我大闺女。我极不喜欢。就冷冷地告诉她,不要这么叫我,我不习惯……

很久以前,我就发现自己是个矛盾的人。我对家人苛刻,可是我对外人却是比对家里人好。

有个只在网上交流的网络作者告诉我她得了脑瘤。离异,又被好多人欺骗过,到现在,还没有钱去医院做手术。我当时就想迫切的想帮她。于是,尽自己所能,帮她介绍编辑,写大纲。虽然我自己的能力有限,但我真的帮到了她,我很开心。

可是,她却象个不安份的因子,不时地扰得我心不安。

我的思想一直在这种可笑的矛盾中挣扎。就在这种情况下,没几天我闪了腰。把几年前的腰间盘旧疾勾了出来。带出了坐骨神经痛。严重的时候,起床要忍着腰痛,要挣扎两三分钟才能起来。

我拼命的拉筋,像要跟谁争命似的。可是我的左腿越来越僵硬,明明别人已经开始穿短袖,裙子了。我却里里外外捂了两三层衣服,却怎么也暖不起来。

每天早上失魂落魄地去陪一阵妈妈,中午晚上,去面对孩子们……

那段日子,不如意的事总是踵而来。由于我与小妹的疏懒,妈妈彻底犯病了。她拿着我给她拍打时用的小木棒把自己的头打青了,大半夜的跑出门,差点儿丢了。后来,爸爸不得不每天不错眼珠地看着他。

   在这个时候,我对爱人多年的不满终于暴发。我们两人怒目相向,各自数落对方的不满。他指责我瞧不起他。我亦数落他的种种不是,自那时开始,我每日每夜的如在汪洋大海熬煎。

    因为我每夜时时刻刻都出汗,根本睡不着觉。心里觉得冷到极致,浑身无一处不冷。明明已经是炎夏,我浑身出的都是冷汗。

我知道这种情形极不乐观,就去拉筋拍打群里倾诉,发泄。明心见性,还有好多善良的群友给我以无微不至的关心。每天指导我拉筋拍打。并告诉我,哭诉是心灵的排毒。

当我边拍自己边哭着向明心倾诉我心中的愤懑,我的不满我的怨恨时,明心告诉我。想哭的时候不要压抑,哭也是一种心灵的排毒。我想,那就使劲哭一场吧!果然拍得痛快,哭得痛快。

那个时候,我极想快些好起来。好去解决眼前的一切。于是我就天天坐在电脑前,打开群。边在群中说话,给自己力量。我就狠狠地拍打自己,浑身上下被我拍打得淤青一片一片的,没有一块好地方。可是,却不像自己拉筋治疗高血压时一样痛快。我真的很急,完全没有心情去体会,那一身的青包,肿块是在向我报警,我的身体淤阻得厉害。

我只觉得,我明明尽了全力去拯救自己,却越来越力不从心……

 

            

3、因病乱投医

 

是拉筋拍打根本就不起作用了吗?

可是,当初我的高血压就是拉筋治好的。写五十万网格小说的日子里,就是拉筋拍打陪伴我,已经近十年的颈椎病一直没有犯……

面对自己曾历经的真实,我却真的懈怠了,因为,给自己拍打的时候,我是咬着牙忍受着疼痛的。我坚持了这么久,病却一直没有往好的方向回转。我有些泄气了。我想找一种比拉筋拍打轻松痛快的办法来医治自己的病。

于是,我出去推针灸了几天,可是那个针灸的小大夫却说他只能让我不再疼。却不能保证根治我的腰间盘突出。也就是说,说不上什么时候,我的病还会再犯。

而且,我的怕冷一直没有改观。于是我又改为按摩。可是按摩虽然让我走路比以前稳当了些。依然没法改变,我左腿寒凉的事实。

我不甘心,四处寻找能拯救自己的出口。于是,我又来到了一家火疗馆的门前,给我做火疗的是个浓眉大眼,身穿红衣的大方女子。

她在给我治疗的过程中告诉我,寒而温之。并给我介绍说刮痧火疗泻血如何如何的好。当时她在我身上不知上了一种什么药。我的身体当时热乎乎的,确实比以往舒服受用了很多。于是我当时信誓旦旦,说第二天一定会再来。

可是,下午的时候通身倒是挺舒服。晚上阴天,我又出了一身汗。如在汪洋大海里一条孤独的小船,于是,第二天我失约了。

后来,我竟然悖离了自己从此不再去医院的原则。当然了,前后看了两个中医。一个给我开了补气养血的药,不到四百元,里面含有人体胎盘,说是极富营养的,可是我吃了两天就火气越来越大,只好停了。另个让我吃金匮肾气丸,与先前那种药有同感。都是吃了不过三四天,比不吃药时还不舒服。于是都停掉了。

这个时节,还有二十几天就要暑假了。每天被妈妈精神折磨的爸爸终于受不了,和哥哥决定要把母亲送到省城的精神专科住院。

由于小妹上班一时请不下来假。而我补习班的小朋友们正面临期末。我不能在这个时候把孩子们扔下去照看妈妈。于是爸爸先去照看一段时间。

可是爸爸在去精神专科的当晚,因为不停地被妈妈支使,从高跟托鞋摔了一下。而且在那里,每天要不错眼珠地盯着妈妈。我和小妹就觉得心上愧疚不已。

这个时候,我和小妹商量好。她休年假先去把爸爸换回来。然后在放暑假的时候我去照看一段时间。

可是,我的身体这么虚弱。我真怕,自己去应付不了每日把人支得马不停提的妈妈。而且,去精神病院陪伴病人的家属,一得有胆量,二要身体健壮。

可是怎么办呢?身为女儿,我对母亲的责任责无旁贷。我必须得在短时间内恢复健康。于是,尽管我不愿意再走进医院。只好在小妹的提议下,去看本地的一个名医。他果然高明,望闻切问,把过脉后,说我心肝阴虚,肾阳虚,严重的心肾不交。心卫不固。给我开了个张仲景的名方玉屏风散加减些别的药。总共十味药,七副,三百多元。我七天吃下来,也没啥感觉。再去抓药吧,我舍不得。这药太贵了,要这么吃下去,还不者百八十副的才能见效。我自觉吃不起了,干脆我不吃了。

既然我是阴阳不调,血脉不通。我还是调整状态,听明心的,别让心缩。保持阳气吧。

 

              4、我的小天使们

 

那段忧心重重的日子,因为一要和女儿的爸爸冷战,一要挂心妈妈,一要忙于孩子们的期末。我的身体越来越弱。只要微微敞个窗子,我都能感冒,鼻子不通气。多年不愈的鼻炎也跟着来凑热闹。

我半夜鼻子一直不通气。躺着憋得我觉得自己就要窒息。起来心又上下的忽悠,好像要蹦出胸腔。身体虚弱到我明知难熬,却觉得没有起来的力气。这样的日子真难熬啊。可我也不想一辈子这样下去。

越想,头疼得越厉害。这个时候我想起了萧老师在视频中拍头的动作。于是我就开始拍打头上的百会穴,虽然我不太清醒。但也知道,拍头时当然要比拍身上时要轻柔。拍了大约有半小时左右,我的头忽然清明了不少。而且觉得鼻塞也那么重了。竟然有鼻涕要流出来。我急忙起来找纸。

呀,想不到的事情发生了。我的精神居然比先前有了好转。鼻子也比先前痛快了许多,我还是继续吧。于是我持续拍了有一个小时,越拍越舒服,越拍越痛快。后竟然心也跟着稳妥了许多。肚子里好像也有点变化,于是,我又揉肚子。这样,折腾到后来,我居然睡着了。

第二天是星期日,孩子们来我这里。

我虽然有些精神恍惚。但给他们讲题的时候,我依然强打精神,不允许有一丝差错。期末的时候,卷子超多。这天坐的时间久了些。我的坐骨神经又疼了。于是,在孩子们玩耍的时候,我懒洋洋地坐在拉筋凳上自己有一打没一打的拍打臀部上的痛点,希望把疼痛减少一点。

这时,十岁的男孩金名忽然也学着我的样子拍打起自己的手臂来。我忽然灵机一动,我肾阳虚,是膀胱经不通。人多力量大,我为什么不让孩子们来帮我拍呢?

于是,我笑着说:孩子们,请你们帮我个忙,然后老师请你们吃冰棍。

大家都积极响应。纷纷围上来问我做什么。

我笑吟吟地道:当然是请你们帮我拍痧。

孩子们非常爽快地答应。于是,一张张蓬勃的笑脸像初春里刚刚绽放的花蕾。高举起自己的小手,对我叽叽喳喳地叫着:老师,我帮你拍。我帮你拍。

和孩子在一起相处,是极快乐,幸福的。

我当时浑然忘了自己的烦恼。兴致盎然地伸出双臂,双腿。闭上眼睛,无比虔诚地让她们帮我拍打。

小朋友们在家里都是独苗苗。自然都是爸爸妈妈手心里的宝。可是,一到了我这里,我却像管女儿小时候一样。对他们要求极严。虽然我有时候也和他们无所顾忌地玩儿,像他们的大朋友。可是我若是阴云密布的时候,他们是极怕的。

今天,见我和风煦雨的,孩子们也都活泼快乐。撸起衣袖,往手上吹两口气。出来四个有力气的。一人一委中,一人一手臂用力拍了起来。

其中拍我委中的小齐是个调皮鬼。平时被我罚蹲马步最多,这个时候可来了劲。使出浑身力气拍了我两下,然后对着那几个小家伙说:你们看我的。老师平时总罚我,今天轮到我报仇了。引来旁边同学的哈哈大笑,其中有个好心地提醒他:小齐,你小心了。老师以后也会找你报仇的。但小齐给我拍打入了神,根本没听见呢。

我不知道小齐这小东西心里是不是真的对我有意见呢。看他人长得不大,极有含金量。刚上来拍了两掌。就把我疼得直哆嗦,疼出一身冷汗。其它的孩子见他这么用力。也都下了手。我开始想让他们轻点儿。

可是又怕打消了他们的热情。而我这里最最懂事的孩子彤彤,一见小朋友们那么用力的拍我。把我拍出青青紫紫,或是紫黑色的大片大片的痧来。忍不住捂住了眼睛,不敢看。

我笑着说:彤彤,你想不想老师的病快些好?

孩子的回答不容置疑,她扬起那天真无邪的小脸极认真地说:当然。

我说:那么你就和她们一起帮老师拍打,老师犯了错。只有你们痛打老师一次,我才会好起来。然后还像以前一样,和你们一起学习一起玩。

彤彤瞪着那双天真无邪的眼睛,怀疑地问:真的吗。

我说,当然。由于腰的缘故,我已经很久没和他们一起玩打口袋。一起跳大绳了。

她说:那么,老师,我帮你拍哪里呢?

我说:膝盖。

彤彤这才伸出自己白嫩的小手,很庄严地向我的膝盖上进攻。由于我说他们打得越用力,老师的病好得越快。彤彤很虔诚地用尽自己的力气拍打。或许这孩子的气正,心念之诚,以前我自己拍了许久不出痧的膝盖,她拍了十下不到就出了两点黑痧。望着那向往以久的痧块。我紧紧地抱住彤彤,望着自己眼前这群纯洁的孩子们,哽咽着说:你们真是我的天使。

是的,孩子们是我的天使。他们是来解救我的。在他们要期末考试前的每个中午。他们都会帮我拍打。他们拍痧出得极好。也是很透的。在疼的时候,我就闭上睛睛想:如果好了,我要更加待我的天使们好。不遗余力地教育好他们。

看着他们因为给我拍打一个个变得红通通的脸颊。看着大粒的汗珠自他们纯真的小脸上落下来。我在心底说谢谢,我的天使们。

也许,在他们小小的心灵里,只是拍打得到的是一支可以解渴的冰棍。可是在我,却是无尚的欢喜。救赎。也是他们的家长对我的信任,才将他们送到我的身边来解救我。对此我心存感激。

                     

5、打鬼(1

 

我说了,我是个矛盾的人。在孩子们给我拍打的那段日子。我很快乐,可是我的心里仍然不是那么稳妥。

小孩子们的家长都比我小,其中有好多妈妈拿我当姐姐。一遇到困难什么的向我倾诉心中的烦恼和委屈。有时候,她们咳嗽或是怎么了。我有时间就帮着拍一拍。或者告诉一下,因为有了拉筋拍打让欣雨老爷免了一场手术的事件。她们更加信服我。

当时我想着自己的婚姻。想着远在医院的父母,心里一抽一抽地痛。只慢慢地说了一句,佛渡人太慢了。那个时候真是这么想的。在妈妈病得乱成一团的时候,我十分虔诚地念佛。可是妈妈根本不见好。而我,三言两语说明欣语的老爷拉筋。他就免受了前列腺手术之苦。

我忽然极生自己的气。明明一件很简单的事。我却怎么办得这样蠢。有时候不过一件快刀斩乱麻的事,我为什么要蠢到冷战,吵架。让自己沉在这样那样的悲情里不能自拔。我临时给自己鼓了一点儿劲儿,心上的事,能解决一件是一件。当然,第一件是我是存或亡的婚姻。

晚上回家的时候,我和女儿的爸爸展开了一番长谈。有些事情真的需要解决了。长痛不如短痛,两个人都这般痛苦也不是办法。不想,这次长谈很意外。他并不想离婚。并且有诚意改变。但他也说了一番自己心中的委屈。我就想,原来罗马不是一日建成的。原来自己平日总以自我为中心,只因为自己比他赚钱多就已经隐隐的有些瞧不起他。既然都有错。又不想分开,以后改正就行了。

从那以后,这个我觉得泥泞拔不出来的家里终于又有了几年来都不存在的笑声。

                  

6、打鬼(2

 

当天晚上,才去省城两天的小妹哭着给我打来电话。说妈妈总是不停地磨人。被医院的人用绳子给绑起来了。她在那里害怕,让我去医院陪她。

一个精神上有了疾病的妈妈,是因为她扰乱了一家人的生活秩序,才送去医院治疗。而小妹竟然又要崩溃到要人去陪伴。那么她住院又有何意义?

孩子们只有四五天就考试了,我这个时候不能离开。请容我自私一点儿,于是我只给她发了短信。我暂时不会去,你如果害怕。先拍打百会,手肘,静坐。别让自己心缩。

可是,当天晚上小妹就被妈妈吓得心脏乱蹦。真的承受不了,给我妹夫和爸爸打了电话。让他们明天起早去医院。

我依然自私着,没有动静。第二天爸爸去了医院。小妹被妹夫接回来去医院查了心脏。没啥太大问题。只是受了惊吓。

这个时候,我忽然明白了。原来妈妈并不是很严格意义上的精神分裂。因为她始终是明白着的,并没有像其它精神病患者那样谁都不认识。她只是承受不了一个视网膜脱落手术的打击。心迷失了!

而我,和小妹,也正在这个岔路口上徘徊。稍一不甚。很可能走上歧路。重蹈母亲的覆折。这就是已在亲人中沸沸扬扬的:遗传。其实正如萧老师所言,遗传主要是思想、习惯的遗传,而这两者都发自内心。思想、习惯这几个字都有心的部首,说明古人早就明白这些。

我受的教育不容我走上这条不归路的。那么,我势必要给自己寻找一个正确的出口。拉筋拍打不是不起作用。而是我现阶段的心念不正。让自己走了歪路。正如明心所说,此时,我正是一次极大的气冲病灶。

于是我重新翻阅《拉筋拍打自愈法手册》中调心篇。其中有出自《黄帝内经》中的一句:正气内存,邪不可干。而我的病症是,心阳不足,肾阳虚。这种心肾不交的时候,正是各种邪魔来扰之时。

而小妹的心脏并没有她说的那么严重。她只是给自己施加了太大的压力。她自己给自己加了太多的负荷和恐惧。如果这样下去,心里的魔鬼,真的会把她吓出病来。或发生不知什么样的不幸。

原来呀原来,一切都是自己的心在做怪。可是,该如何克服自己心中的邪念。摆正自己的心态?

那几日我一直在网上寻找,自己可以相信自己或是去相信佛的理由。可是,猛然间发现的一句话却让我豁然开朗:佛即是我,我即是佛。每个人的身体里都有佛性的,只不过在芸芸众生中偶然迷失了自我。

既然如此,我寻寻觅觅这么久。寻医问药,经此种种,坎坎坷坷,牵牵绊绊的,都是徒劳。这时才想起萧老师在拉筋拍打手册中的一句话:我的健康我做主。

茫茫然中走了这许多弯路。这个时候又回到原点,我还要继续自己原来的坚持。

这个时候,我忽然发现明心上线了。我忙抓住她跟她说起自己的这段历程。

明心笑道:燕燕,恭喜你自愈啊!自愈法就是要你的心苏醒,自救!

 

 

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