关于遗传性高血压、遗传性低血压、遗传性糖尿病等等，我见到听到的太多。一言以蔽之：大多是胡说八道！治不好的病就说是遗传，而且证据确凿：我爷爷、爸爸、我都是XX病！其实遗传不是没有，但并非病的基因遗传，主要是思想和生活习惯遗传。其中思想的传染更有力。包括自认为是遗传病的思想其实就是一种遗传的思想，结果心想事成。
记住：心的力量最大！心里这么想，就真的成了！
在体验营听到学员说自己的高血压是遗传的，糖尿病是遗传的，（…）是遗传的，然而无数原本“遗传性”疾病自愈的案例在体验营不断涌现，打破了所谓“遗传性…”疾病的诅咒。
第十期上海体验营来了一位“遗传性低血压”的河南老人，经过体验营拍打拉筋后，她测量的血压同样打破了这个“遗产性…”的诅咒，特此给受到这类疾病困扰的人一些参考。
纪奶奶体验营结束时测得的血压是正常血压值：120/70，其实所谓的“正常值”、“标准值”只是一定范围的群体统计的平均值，至于究竟符不符合标准，值得考虑。
纪奶奶，74岁，河南人。
这位老人由儿子陪同参加2日班后，一个人继续参加7日班。还记得刚来的两天老人疑惑，甚至有点不安的神情。但迫于儿子已经给她报上名了，只能硬着头皮参加下去了。她的主要健康问题是：
1 遗传性低血压，她自己介绍如果平时血压保持在80/60她就觉得很正常，一旦血压高于100/70她就出现头晕，心慌等不适；
2 失眠，每天睡觉前能在床上躺2、3个小时都不一定睡着；
3 颈椎疼痛，活动受限；
4 肩周炎；
5 眼睛干，涩，肿胀；
6 便秘；
7 下蹲困难，每次去厕所一定要是坐便才行； 
9 膝盖疼，冷；
10 脚气。
先来汇报一下7天下来，老人的成绩，用她自己的话讲就是：战果累累！
1 第一天体检时测量血压：90/60；课程结束时测量血压：120/70。
2 失眠问题完全解决，不仅晚上睡好，午睡也很沉，很香；
3 颈椎向两侧活动就疼的现象消失，完全自由，没有痛感；
4 肩周不疼了，上举伸直自如；
5 眼睛干，涩，肿胀消失，（老人来之前还在点眼药水）；
6 便秘问题解决，辟谷期间也是每天一次大便，且很轻松；
7 下蹲自如，她给大家现场表演起蹲20次；
9 脚气减轻，不痒了（老人来之前在涂治脚气的药膏）；
10 腰疼缓解；
11 还有一个意外的收获，老人双手交叉触地手心可以贴地了，大家都说年轻人都未必能做到这个动作呢！
老人说她有3个子女，个个都很孝顺，但最孝顺的就是送她来体验营的这个小儿子了，因为小儿子考虑的最长远，是想让她幸福的，高质量的活过120岁！
董盼盼
2011/12/13 北京
