我, 黄杰如, 六十五岁, 新加坡人。三年前因为萧老师到新加坡推广拉筋自愈法, 新加坡联合晚报连续刊登介绍此法。我就按刊登旳部份资料,摆了两张凳子, 在门框上拉筋。
我当时正腰酸背痛, 洗澡后, 需要坐在床上才能穿裤, 出门要大解, 必须有坐式马桶才敢进去。坐在地上要起立更是谈何容易。虽然手上没有资料，但我认为拉筋应该可治腰腿病。这么个简单旳动作我就这样拉拉停停。
可1个月后,奇妙旳效果出来了, 我旳脚轻快了, 腰酸痛减轻了。有一天尝试蹲式马桶, 嘿, 行了, 我就如中彩票一样高兴。回香港(那时我在香港上班)后可认真起来了, 天天用凳子拉筋两腿各十分钟。身体一天比一天灵活了, 走路轻快多了。身体活动正常了。高兴极了。
跟朋友谈起我的经历, 朋友告诉我,上萧老师博客看看吧, 拉筋拍打的发展一日千里，已经是无所不治的妙方了。
今年3月3日与内人一起参加黄师父主办旳一日体验营, 更好掌握我两种老年病——高血压及前列腺炎旳治疗, 并四次全职拉筋拍打共约三十天, 在家也每天一次或两次拉筋，双腿各三十分钟, 双脚各挂五公斤沙包, 降压药由一年前每天服用60mg逐渐减少至10mg。血压还是维持在120/75,但是两个月前血压又开始升高,最高是150/80，因此我又增加药量。前列腺肿大,也是这样,偶尓夜尿有一次,但过后又恢复为三四次。
请问萧老师,这是什么地方做得不够?
黄杰如
info@taiwah-umbrella.com
65-96732095
答复如下：
黄先生，您用拉筋治好了自己的腰腿病，同时集中拍打拉筋一个月，成功将降压药减下5倍的量，血压保持在一个正常值。可以说这是一个可喜的进步。但是两个月前血压开始升高，前列腺肿大依旧，为什么？
第一，您没有理解“复合病”的概念，放不下病名，注意力盯在指标上，忽略了体内多条经络於堵的本质。关注现象，就不能专心打通经络，容易急功近利。事实上您的病岂止血压高，心肝脾肺肾都有问题！只是瘀堵程度不同而已！
第二，血压升高，说明多条经络尚有瘀堵，此乃气冲病灶反应，是好事。对治的办法就是继续拍打拉筋，但是您的第一反应是增加药量，可见平时并没有坚持拍打拉筋。
但凡人得病，必定是复合病。岂能因为一个症状好了，就想当然所有的病都好了，而不再管理自己？病根不除，必然气冲病灶。不管这气是你有意还是无意激发的，它都启动了你的自愈力，并且发出信号：告诉你病邪未除。如果没有痛、麻、酸、胀等各种看似难受的反应，你又怎会觉察到你身体的改变，灵魂的挣扎呢？如果你了解气冲病灶是最美妙的自愈，又怎会再度错误地对待自己的身体？
第三，降压药多数为利尿剂，所以增加药量，夜尿增加是自然。此外，降压药还有破坏肝、肾、脾、胃、膀胱等多种副作用，只要您继续服药，这些副作用就会准确发生。
第四，世界上没有一劳永逸的事，拍打拉筋也一样。建议您：
1.从根上找自己的病因，改变不良习惯，开始管理自己，包括饮食管理和药物管理，少吃肉，并经常辟谷。
2.每天定下拍打拉筋任务，持续坚持，而不是三天打鱼两天晒网。
3.多看看《拍打拉筋自愈法手册》及医行天下博文，实践和理论要同步。也可多看《糖尿病、高血压、心脏病自愈案例分享》，获取更多的信心。
4.起码参加一期7天体验营，全方位掌握自愈法的精髓、心法。根据我这次在马来西亚对您和太太的观察，发现您和太太对药物还相当依赖，所以药物副作用依旧。但7天体验营您还没参加过。您只有参加了7天体验营，经历了辟谷、禅袍、静坐、分享等更深入的实践，才会进一步脱胎换骨。
