减肥并非我们追求的目标，而是拍打拉筋副产品。我们的目标是健康，也就是经络畅通。经络畅通，则减肥、增肥、减压、增压等现象自动发生。拍打拉筋并非以某种病为具体目标，而是对人身心灵的整体调整，如同电脑的重新格式化，所以要忘记病名，把诊断和自愈都交给神去做，而神是看不见的，故曰神无体而易无方。自愈力就是神力的一部分。
既然女人爱美，那就让美勾引她们拍打拉筋吧！Why not? Wurum nicht?
萧老师，
我知道最能表达我对您的感激和谢意的方式，莫过于花时间写下我的体验营减肥经历。
我参加拍打拉筋体验营前，身高163，体重154.4磅；2005年前的我，身高163，体重130磅，听起来我胖的似乎不是很离谱，但是离谱的肥胖就是这么开始的。
我是非常喜欢时尚的人，美国的东西两岸的名牌店甚至欧洲的时尚店面，我都曾专程前往。在我的内心深处，我非常明白任何衣服都需要我相对完美的身材，我一次又一次的自欺欺人，在导购小姐的殷勤下去试穿那些我根本不能进去的漂亮服饰，沮丧，沮丧。。。。。。但是我坚持不买大一号的衣服，我要与肥胖斗争。
从2005年至今，我几乎每天都在提心吊胆地关注着我的体重，心情已经在不知不觉中被影响了。市面上的各种减肥办法，我几乎都去试过，日新月异 - 吃减肥餐，食减肥药，喝减肥饮料，用减肥机器，照减肥光谱，人工按摩和抓捏，淋巴排毒，洗大肠，肚腹针灸埋绳，中药调理，晚上不吃饭，长期食薏米粥，打网球，羽毛球，每天步行等等。。。。。。最终的结果是减掉3磅回来4磅，不断反复，金钱耗费，膝盖疼痛，脸色灰暗发黄，意志大挫，心情糟糕，最后我干脆接受了我的肥胖状态，因为有那么多人比我还胖呢。
我开始买那些能够遮掩我肥胖的衣服，我看起来老了很多，因为美好的体型不在了。
我梦想过，如果有一天我真的能够减回到130磅，我将永远永远珍惜和保持我的身材，我还没有将我的全部漂亮衣服送给人，我要穿上那些衣服，这是多么开心的事情啊！
2103年7月20日至26日，温哥华，第一期拍打拉筋体验营，同学中几乎全部是来治病的，只有我暗藏一个目的就是减肥。这一周，紧凑的时间表，专注的拍打拉筋，精彩的讲解，挑战的问题，爱心的帮助，感人的分享，到结束时我减了整整10磅！我开始明白肥胖的根源其实是经络不通，由此会引起各种病症，肥胖只是表面的呈现，我的心脏，肠胃，肝胆等等系统毛病深藏，吃什么，做什么都运化无力，消化淤滞，能不胖否？
太开心了！我的美好心情也让我的老公，儿子开心，快乐。2013年8月24日至8月30日，温哥华，第二期拍打拉筋体验营，我又来了，再接再厉，又减掉10磅！距离我的目标130磅越来越近了，我已经开始换上那些漂亮衣服了。我现在每天在复制体验营的生活，我好珍惜这样的结果，我不但减肥了，更重要的是我的身体经络通畅，轻松有能量，并可以帮助到身边的亲人和朋友。
感谢上帝，给我有一颗容易相信的童心，使我听到拍打拉筋体验营就毫不犹豫地参加了，真是获益终生，并受益于家人和朋友。
还清楚的记得最后一天，那三位听不懂普通话的老外的哽咽分享------This is a life changing experience! 这是改变人生的经历！
我爱你，萧老师。
Sharon Ma
2013-9-4
