我是名“荒漠化治理志愿者”，每年都要多次从祖国南陲到横贯内蒙延伸至吉林的科尔沁沙地参与植被恢复工作，具体地点处于两省交界、国家级贫困县，人烟稀少，交通不便，物资匮乏，更不具备一般医疗条件。我拟写的面向全国招募志愿者个人条件，格外强调身体健康，必须 “耐受气候干燥、风沙及重体力劳动；肠胃适应食用东北生大酱、大馇子粥、玉米面贴饼子、生葱、生辣椒及其他生食蔬菜、荤油；无高血压、心脏病、消化道疾病、胆/肾结石、腰/膝及各关节伤痛、夜盲症、皮肤过敏（含冷水过敏）及各种慢性病史”。因为那里四公里之外才有一个前林场的卫生院，只能处置一般症候，急重病人必需辗转送到百公里之外的县城就诊。
07年10月，我刚刚在北京经历了一场右肾结石发作，半夜十二时到医院急诊，缓解后就要独自赶赴沙区完成一项紧急任务。友人怕我再次发病，特地派了一名年轻力壮的刑警随行，以便紧急时把我背出沙地。我也很担心发生这种情况，途经通辽火车站时，又是半夜十二时，临时决定下火车到市医院急诊部开了镇痛解痉药和针剂、购买了注射器，以备不时之需（不会打针，必要时硬着头皮也得自己戳）。就这样整天提心吊胆渡过了任务期。
今年“十一”期间，有一位牡丹江来的青年志愿者（缤纷花语，女，资深驴友，曾经徒步墨脱），风寒感冒而发冷、头痛、恶心想吐，没吃晚饭就躺倒在炕上。按计划她已结束本期任务，翌日清晨即要返程，一路换乘车票尚无着落，如果长途汽车再坐十几个小时火车硬座，身体染恙怎能禁住折腾。我身为领队既着急亦无奈，尝试用“拍打”缓解她的病情。当时是晚上七时左右，摸着黑轻轻拍打她的双小臂内侧（她尚不知“拍打疗法”，也不耐痛），从肘弯部拍到手腕，重点拍打了内关一带。稍微拍打了一会儿，用手机照亮看了看，两条小臂已经起了许多黑痧，反馈是“不想吐了”。又请她翻身拍打大椎，她当即出了一身大汗，感到浑身轻松许多，但我当时还不知道针对头痛应拍打何处，很歉意任她带着头痛逐渐睡着了。
当晚九时多，缤纷花语从炕上爬起身了；十时，精神抖擞地主持了一场告别“酒会”，吃了东西、唱了歌、还喝了白酒、葡萄酒。根本看不出几小时前还是个“卧床不起的病人”。
11月初我回到北京，能够上网了，6日晚上照老习惯打开《医行天下》网站，惊喜地发现第一期“自愈力管理健康大使培训班”将于7日正式开班。当夜匆匆忙忙安排好了一应杂事，终于在开课期间赶到课堂。在培训班期间的身心觉受在此暂不详述，但我学到了更多、更系统的拉筋、拍打方法，亲眼看到了牙脓痛、肾结石发作以及其他经西医多年治疗无效的病症得到有效缓解乃至治愈。我高兴地告诉志愿者团队伙伴：今后不用再那么担惊受怕现场有突发病症。有了“大道至简”的自疗手段，我们的志愿者项目将会更顺利、更卓有成效！
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