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＜推介本书＞
越来越多的证据和实例显示，尿中确实含有多种对人体有益的成分，内服、外用或加以萃取均可。本书引用宋代大儒朱熹家族秘传的喝尿口诀22句、中西医师看法及作者的良心建议，并详细说明尿液成分，疗效，取尿原则、喝法与禁忌，可说是最完整尿疗参考书。请注意，尿疗再好也要真正去做才可体会。奉劝你以勇气、信心、耐心试试看，从少量、一天一次开始，渐渐达到每尿必喝兼外用的目标，一定有意想不到的好处。
＜序＞
完全尿疗才能保持青春 陈清泉
从民国六十几年偷偷喝尿至今，已经将近二十年了，我想我的外貌和精神状态，已经可以充分说明喝尿的好处。民国三十四年初，我被日本殖民政府徵召，加入神风特攻队，四个月零十六天後日本战败投降，我也顺利捡回一条小命。没想到三十年後，当年的军机教练榎木中尉来台湾找我，他除了嘴上多了一撮小胡子以外，外表几乎没有变化，惊问缘故，才知道他跟一个战友学到喝尿的秘诀，不但治好了淋病，也保持了青春。
从此以後我也偷偷喝自己的尿，刚开始一次喝一百五十西西，每天喝三次；渐渐的从两百五十西西慢慢增加，每天约喝六到七次。到现在可以说每次尿出来的东西都全部利用：尿液大部分喝掉，剩下杯底一点点尿则拿来点眼睛(当眼药水)、涂在皮肤上、甚至漱口、擦头发，一点一滴也不浪费，所以称之为「完全尿疗」，和日本人提倡的「只取中段尿」、早上喝第一次完全不同。而我现在七十岁了，头发乌黑，精神良好，甚至不太觉得饿，都可以充分证明「尿疗」的妙用无穷。
我常强调，喝自己的尿有七大优点：1.不用怕别人知道自己的病痛；2.节省医药费用；3.不必煎煮；4.不必去医院挂号排队；5.不怕断货；6.不怕涨价；7.携带方便，人人都有，不必假手他人。所以说「有福气的人才能喝尿！」我奉劝凡是爱惜生命、想多活几年、想保持青春活力的人，一定要常喝、多喝「每解必喝」自己的尿。对於初次尝试的人一定要坚持：勇气、信心和耐心，健康才有保障。
本书能顺利印行，元气斋的编辑们花了很多心力，其中多数的篇幅都是编辑专程南下台南六甲录音整理的。书中提到的国内名医意见，则多半整理自我参加的各种大小座谈会的录音，冒昧引用，希望他们能够谅解。本书的出版希望带给对尿疗有疑惑的人产生信心，好好饮用自己的尿，并坚持下去，这样相信可以省掉很多医药费，只要喝一段时间，相信您也一定可以发现自己变得更年轻。祝福大家。
＜目录＞
自序：完全尿疗才能保持青春…陈清泉
一辈子与水结缘
尿疗法风云再起──喝尿治病重新受到医界重视
? 中西整合医学会出面推展 ?尿疗法联谊会扮演关键角色
从管水库到喝尿
?在乌山头水库送水四十六年 ?有幸与经国先生结缘
? 曾蒙行政院长多次表扬 ?经国先生带来雨的传奇
亲眼看到中尉起死回生
?榎木中尉喝尿治好淋病 ?学着喝尿被人笑「哮仔」
? 遗憾没有坚持请经国先生试试 ?希望相亲对象为呷尿同好
?因为外表太年轻而曝光 ?一夕之间变成呷尿师
喝过才知道好处
「尿疗法」由被怀疑到风行的过程
?中尾良一以尿疗治好？疹 ?初期都认为尿很脏
? 民众日报在南部引爆话题 ?强调「尿和血一样宝贵」
?亚洲各地陆续出现推荐文字 ?中国时报把尿疗带上高潮
?以後一定大受肯定
美容效果胜过保养品 ?帮助你抓住青春尾巴 ?起码有四大益处
尿液成分与功效逐渐解明
古人早已肯定尿疗功效
? 拔毒、去内伤并救休克 ?日本以一遍上人为喝尿鼻祖 ?德国研究室首做
现代化研究现代认为含有多种抗体
?尿的来源是血液 ?检查形色、化学成分及成形物 ?注意取尿检验五原则
至少具有九种有效成分
一、抗癌分化剂 二、SPV尿性睡眠物质 三、二十多种荷尔蒙
四、红血球生成因子 五、白血球生成因子 六 、免疫球蛋白
七、抑胃？ 八、尿素 九、尿激素
?纯化尿确实可抗癌
细谈喝尿方法
朱熹家族曾喝回龙汤? 熟记朱氏後裔喝尿口诀 ?加开水或冰块冲淡尿味
勇气、信心、耐心最重要
?首先要有勇气? 要有坚强的信心?有耐心地喝一段时间?还有三个注意事项
内服、外用各有妙效
? 每解必喝才能对抗污染 ?内服有六项重要原则?外用重点在养颜、治皮肤病 ?当眼药水之外还可漱口
口含十五分钟再吞下最好? 由口腔粘膜吸收更直接 ?病情改善了再告诉别人
中西医师各有高见尿提取物为妇科圣药…张步桃
? 古名轮回水或还原水 ?从尿色、尿味可以辨别健康
不反对也不鼓励…林昭庚? 中医主张用童子尿 ?试用前有三个先决条件
不要超过一千五百西西? 寅时尿卯时喝最佳
原尿照喝，并不可取…许耕榕
廖明徵博士证实：尿提取物可抗癌? 尿液可提炼抗癌物质 ?并不赞成直接喝自己的尿
体验篇
现代医药难治慢性病
一、 高血压可以降压吗？ 二、心脏病怎麽办？ 三、糖尿病逐渐受苦
四、肝病发现时已太迟 五、肺部疾病越来越多 六、癌症闻之色变
七、尿毒患者越来越多 八、秃头无药可救 九、坐骨神经痛
十、头痛人人经验过 十一、老年痴呆症最无奈 ?真心劝你喝尿试试看
日本人的体验充满玄奇
国内体验最客观
尿疗的确可治青春痘…杨美女
尿疗答客问
多数问题都不必顾虑
?尿头步要就可以了?长期吃药者能不能喝？? 尿是咸的，喝了岂不更渴？
?怎样有效消除尿骚味?如何克服恶心感？?最好在三分钟内喝完
?家人因我太出名而当选民代?不愿赴美国宣扬国威只要天喝就有效? 头发由白变红、转黑
?对秃头、香港脚有效?高血压、肺病和肝病 ?癌症患者也可以喝吗？
? 胃部不适须节制饮食 ?尿也可以管到心脏病吗？?大脖子与结石均可喝
?缓解白内障的效果很肯定? 头痛和耳鸣不同用法 ?青春斗与带状？疹
?别担心筋骨酸痛和骨刺?对妇女病最有效? 糖尿病也可以好转
?呼吸系统不适要喝久一点? 自认性能力比年轻时强
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