作者：孟娟
今天开始晚上，我的一位女朋友开始按我说的健心法做，她今年53岁,95年检查出类风湿因子为42。
症状：手关节炎，不能着凉水，有晨僵。因为有严重的睡眠障碍，身上的毛病很多，不是这疼就是那疼。原来吃过激素，现在停药了，因为副作用大，吃了更不舒服，但是还在经常吃维生素。她还经常游泳。
看了她的舌像：全舌紫色，舌边有淤点；薄白苔，舌面的乳头不明显，舌边有齿痕。
她的嘴唇也是紫的。
说明病人心脏功能很差，而且心肌血脉不通，身体的各分系统比较弱。
病人属于先天体质差，正常人功率是100的话，她也就65。
问了她的父母身体怎样？她说她母亲60岁死于心脏病。
2010年11月1日，第一次做健心的按摩。
我的目标：要让病人的舌质变成正常，身体不再虚弱，没有睡眠障碍；手关节不疼，不怕凉水，没有晨僵。
2010年11月7日：
今天问了患者，患者很高兴，说睡眠有很大的改善，原来失眠非常严重，总是睡不着。
看了她的舌象，发紫的舌质好多了，现在是红紫，舌边齿痕轻了一些。面色也变得白了一些，原来是灰黄。
还在游泳。我不赞成这样的病人游泳，但是她听信宣传说游泳锻炼身体，我也没办法。好在患者的身体越来越好，危险性也越来越小。
... ...
2010年12月26日：
患者开始三天打渔两天晒网了，呵呵。舌象还是在好转。
2011年1月10日：
今天看了患者的舌象，颜色已经是深红的了，齿痕也轻了很多。自述最近有点咽炎，其他都在好转。还是10天有5天不做。
2011年3月27日：
一直以来，患者中断了健心法，但是最近开始又有睡眠障碍了，我看了她的舌象，又开始深紫了。患者这才又开始做健心法了，但是同时又开始游泳。
2011年5月1日：
患者再没有坚持做健心法。
此贴终止。
注明：以上内容发出来经过这位患者朋友批准，感谢这位朋友对人类做出的贡献，呵呵。
另外，我修正一下我原来的观点，紫舌的病人可以锻炼身体什么的，当然也可以游泳。舌尖边红的炎症进行期不可以。
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