作者：孟娟
很长时间的观察，发现：一般得脑血栓的原来是身体素质差的人，得脑溢血（脑出血）的原来是身体素质好的人。
得脑血栓的人，一般有睡眠障碍，是亚健康，身体这个毛病那个毛病；而得脑溢血的人，一般是脸色满面红光的人，吃得饱睡得着，自我感觉身体很棒，觉得自己能长寿。
身体素质不好，心脏功能较弱，打血的力度不大，就会说不准有哪处有淤血状态。随着年龄的增高心脏功能越来越差，血行障碍也越来越多，而头和脚离心脏最远，脚是经常活动，头可不行。所以有淤血和血块就上头了。
身体素质好的，请看这篇博文：满面红光的人为什么也能猝死？
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6b35523b0100p2hl.html
头部的血管非常丰富，也非常脆弱。而且人一生气等情绪不好的时候容易上头，血液一下冲到头上，就容易脑出血。
形成脑血栓的过程比较慢一点，死亡率低一些；形成脑出血的过程是急性的，死亡率非常高。
但是两种病都是因为心脏功能不行，所以好好做健心法是对自己的生命负责。
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