作者：孟娟
4月1日开始，有大批股票投资网友进入我的博客，1日和2日每日访问量达到5000人次左右。我网上一搜，是猫眼看人的网友、《出师投资家培训班日记》的作者、一个着名股票市场操盘手兼经济学者——扬韬在他的微博和空间4月1日写的一篇文章引来的，他的博客日访问量几万人次：
孟娟健心法简介
清明节放假，除了踏青，不妨关注一下健康的话题。去年下半年以来，扬韬持续关注一个叫孟娟的老师，她独创的“孟娟健心法”有其一套完整的理论体系，对各种慢性病有非常强的针对性效果，值得好好学习、体会。
1、理论前提。百病由心生。孟娟认为，心脏不健康，血液供应就不充分，各个脏器得到的营养不足，就不能正常工作，结果出现慢性炎症，由此造成了各种疾病，包括癌症。为此，要治病，首先就得改善血液供应，要改善血液供应，就应该提高心脏质量。
2、理论基础：敲击胸口，震动心脏，会使得心脏自身的淤血清理出去，加快血液循环，心脏自身得到锻炼，就会泵出健康的血液、充分的血液，人就会健康。所以，握拳敲胸口，是对治百病的基础方法。
3、基本方法：每天晚上睡觉前，或坐或卧，握拳，自己敲击胸口处。每天100-200下，以心跳节奏为宜，每次2-3分钟。敲击之后，直接睡觉。(孟娟注明：其实我说的是50下~100下，很多朋友像扬韬一样太着急了，呵呵。不要捶多了，有的人捶多了反倒兴奋了，50下足以，重要的是坚持。)
4、中医观点：胸口处即中医所谓膻中穴，是任脉上的最重要的穴位之一，可以治疗各种心肺疾病。采用敲击的方式，与针灸类似，可强身健体。
5、环境因素：孟娟认为，塑料等化学物品是造成癌症的最重要的外部因素，很多疾病由此而生。因此，她认为，要有健康的身体，需要远离塑料、化纤、农药、人造板等各种化学品，而回归到百年老屋那样的自然状态。扬韬认为，此说甚是。但如果没有条件离开这样的居住环境，可以保持经常性的开窗通风。除了极端不适天气外，不管是办公室还是居家，应该始终保持空气的流通。
6、关于药物：孟娟提倡轻易不要吃药，除了扑尔敏。用扑尔敏消除各种慢性炎症，是她的一大创造。现代人的各种过敏症状越来越多，吃药在所难免，但最好最便宜的对治过敏的药物是扑尔敏。但建议用量为每周一次。至于其它药物，应严格慎用。
7、其它：孟娟提倡少洗澡，一周一次足矣，为的是防止水过多对人的健康不利。
孟娟老师今年55岁，年轻时曾差点因病毒性心肌炎而送命，后来由因为心脏原因而被发出病危通知。后来，她自己摸索了健心法，并坚持经年，如今再无各种疾病，身体十分健康。为此之故，她把自己的方法公诸于众，希望能造福更多人。
孟娟博客地址：http://blog.sina.com.cn/huatuozs
孟娟健心法的说明http://blog.sina.com.cn/s/blog_6b35523b0100pg5m.html
健心法健心的道理http://blog.sina.com.cn/s/blog_6b35523b0100pz80.html
还发现很多网友把我的博文放在自己的博客和空间里，到一些论坛和专业网站转帖我的博文、博客地址，宣传健心法。
猫眼看人一个帖子，“华盛顿总统”网友告诉楼主：坛子里的刚路过看看网友，专治癌症和疑难病症，找他没错。看他的博客一下。http://blog.sina.com.cn/u/1798656571
天涯杂谈上的一个帖子，“本来无一物fy”网友说：你如果有时间看看孟娟健心法，你就明白了如何处理名分与善心的关系。
一个得过癌症的朋友，只要一看到危重病人，像癌症晚期、重症肌无力等病人的帖子就在qq中告诉我。
一些朋友把我的博客介绍给自己碰到的重病人，让病人直接找我；
一些朋友不但自己做，还动员自己的家人，自己的同事都做健心法；
。。。
我很感动，说明：
1.这些朋友是认真做健心法了。只有认真做了，有效果了，才会认同健心法，才会对健心法自愈的道理有透彻的理解。这是将来健心法深入人心的基础，打好这个基础就会打造出大批跟我一样的健心法的自信者。
2.这些朋友都是有责任心的善良的人。他们对慢性病人、尤其是有生命危险的人，苦口婆心的动员。有一个朋友最终没有动员成功一位白血病男孩的家属到我的博客来，很难过，我安慰他：你已经尽力了。。。
3.健心法推广的过程将会越来越证明“网络无处不在，网络无所不能”这个观点的正确性。15年之前，我曾经拿着书稿去过一个出版社，被他们的编辑婉拒了出来。我选择网络公开是迫不得已的，也是正确的，因为只有这个人人平等的大平台才能使我的观点自由的飞翔到世界各个角落。
在此，我代表我自己和所有因为你们的努力使之受益的人们，谢谢你们！握手，呵呵。
