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经络 气血循环的高速路

2013-05-03 10:45:48

任督二脉一词能够成为大家耳熟能详的词,任督二脉到底指什么呢?北京中医药大学针灸学院李瑞教授介绍,任脉是以人体正下方双腿间的会阴穴为起点,从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴,这条经脉就是任脉;督脉则是由会阴穴(也有人说是长强穴)向后沿着脊椎往上走,到达头顶再往前穿过两眼之间,到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血,督脉主气,为人体经络主脉。任督二脉若通,则八脉通;八脉通,则百脉通,进而能改善体质,强筋健骨,促进循环。

在中医理论里,身体由五脏(心、肝、脾、肺、肾)、六腑(小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦)、奇恒之府(脑、髓、骨、脉、胆、女子胞)、五官(耳、眉、眼、鼻、口)七窍(眼二、耳二、鼻孔二、口)构成,气、血、津液充盈其中。经络遍布人体,如同一条条繁忙而有序的高速路,连接着五脏六腑和四肢百骸。经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支,人体的十二条主干线,就被称为十二正经;与此相对的就是既不直属脏腑,又无表里配合关系,“别道奇行”的奇经八脉。他们共同构成了人体的经络系统。

诸病于内,必形于外,我们只要充分了解这些经络,也就找到了了解自身的金钥匙。

人体的十二正经隶属于脏腑,包括胃经、三焦经、心包经、小肠经、肝经、膀胱经、肾经、脾经、心经、大肠经、胆经、肺经。奇经八脉指督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉,它们循行错综于十二经脉之间,沟通十二经脉之间的联系。

普通人在不同的层次上可感受到经络的存在,只是大多是片面的、不易被认知的。比如,身上起了湿疹,有人就是沿着食指桡侧生长,这实际上是病邪沿着经络走行的外在表象。再如,针刺身体某一点时,会在身体其他部位,甚至很远的地方都有异样的感觉,这也是经络循经感传的表现。在人体中,经脉与络脉连成一体,构成了一个能够沟通内外,贯穿上下,把人体的脏腑、肢体、官窍及皮肉筋骨等组织联系在一起的有机整体,借以运行气血,联络脏腑肢节,调节体内各部组织。 生时

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