湿疹由于内外因素引起变态反应,内分泌功能失调,神经性功能障巧等皮肤疾病。这种皮肤病的主要症状是:多形性皮损,呈弥漫性分布,剧烈瘙痒,对称生长.皮肤出现粟米疹疮,搔破后流黄水等症。
苍术猪苓饮
[配方]苍术、白术、猪苓、车前子、茯苓各15克,泽泻、苦参各10克,白藓皮、生地各30克,厚朴、陈皮各9克,白糖30克。
[制作]
1.以上药物洗干净,放人瓦锅内加水适量。
2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,过滤去渣,留汁液,加入白糖搅匀即成。
[食法]每日3次,每次饮150毫升。
[功效]清热利湿,消肿止痒。对湿疹患者饮用尤佳。
茵陈蚕砂饮
[配方]茵陈15克,蚕砂9克,防己、佩兰各10克,土茯苓、忍冬藤各30克,白糖30克。
[制作]
1.以上药物装入纱布袋内,扎紧口。
2.药包放人瓦锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,除去药包,在汁液内加入白糖搅匀即成。
[食法]每日3次,每次饮150毫升。
[功效]祛风除湿,消肿止痒。对湿疹饮用尤佳。
生地酸梅饮
[配方]生地15克,紫草、茯苓皮,苦参各12克,丹皮、赤芍、菊花、地肤子、黄柏、车前子、泽泻、甘草各9克,徐长卿15 克,白藓皮6克,酸梅15克,白糖30克。
[制作]
1.以上药物洗干净,放人瓦锅内,加水适量。
2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去 渣,留汁液,加入白糖搅匀即成;
[食法]每日3次,每次饮150毫升。
[功效]凉血祛风,消肿止痒。对湿疹患者饮用有益,
胆草茅根饮
[配方]胆草10克,茅根20克,黄芩、栀子各12克,生地30 克,赤芍、茵陈、地肤子、紫草根各15克,甘草6克,白糖30克。
[制作]
1.以上药物洗干净,放人瓦锅内,加水适量。
2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去 渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。
[食法]每日3次。每次饮150毫升。
[功效]凉血祛风,消肿止痒,对湿疹患者饮用尤佳
桂枝葛根饮
[配方]桂枝、麻黄各6克,白芍10克,葛根15克,甘草5 克,红枣、姜各6克,白糖30克。
[制作]
1.以上药物放入瓦锅内,加水适量。
2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤去 渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。
[食法]每日3次,每次饮150毫升。
[功效]清热解毒,消肿止痒。适用于湿疹初期患者。
苦参黄柏饮
[配方]苦参10克,黄柏、金银花、苍术各6克,蒲公英10 克,生甘草5克,白糖30克。
[制作]
1.以上药物放人瓦锅内,加入水适量。
2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去 渣,留汁液,在药液内加入白糖拌匀即成。
[食法]每日3次,每次150克。
[功效]清热解毒,消肿止痒。对湿疹患者饮用尤佳。
薏苡酿藕
[配方]薏米100克,莲藕30厘米,白糖50克,
[制作]
1.薏米淘洗干净,去泥沙杂质;莲藕洗净去皮。
2.莲藕一头切开,把薏米装入藕孑L中,再把切开藕复合, 用牙签固定,再蒸笼内大气蒸45分钟,取出稍冷,切2厘米厚的 块,装人盘内,撒上白糖即成。
[食法]每日次,每次吃150克。
[功效]利湿,清热,止痒。对湿疹尤佳。
蒜炒苋菜
[配方]蒜30克,苋菜250克,盐、味精各3克,植物油30 毫升。
[制作]
1.将蒜去皮洗净,切片;苋菜洗净,切4厘米长的段。
2.将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至六成热时,下人 蒜爆锅,随即加入苋菜,炒熟时加入盐、味精即成。
[食法]每日1次,每次吃苋菜100克,佐餐食用。
[功效]清热解毒,消肿止痒。对湿疹初起有效。
莲藕百合粥
[配方]百合30克,莲藕250克,粳米100克,白糖30克。
[制作]
1.莲藕洗干净,刮去皮,切薄片;百合洗净去杂质泥沙;粳米淘洗干净。
2.粳米、莲藕、百合同放铝锅内,加水适量,置武火上烧 沸,再用文火炖煮35分钟,加入白糖搅匀即成。
[食法]每日1次,每次吃150克。
[功效]清热解毒,利尿消肿。湿疹患者食用尤佳
蒜鱼腥草
[配方]鲜鱼腥草250克,蒜30克,盐、味精各3克,白糖15 丸,香油15毫升。
[制作]
1.蒜去皮,洗净,切片;鱼腥草洗净,切4厘米长的段。
2.伍腥草放入碗内,加入蒜、盐、味精、香油、白糖拌匀 即成
[食法]每日1次,每次吃负腥草150克。
[功效]清热解毒,利湿消肿、对湿疹佐餐尤佳
蒜炒莲藕
[配方]猪瘦肉150克,莲藕250克,蒜30克,盐、味精各3 克,植物汕30毫升,水淀粉15克;
[制作]
1.蒜洗净,切薄片;莲藕洗净,去皮切细丝:猪瘦肉洗净, 切丝,川水淀粉挂上浆;蒜切片;
2.炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至六成热时,加入蒜煸 炒,再放入猪瘦肉,炒变色,加入莲藕丝,炒熟时,加入盐、味精 即成;
[食法]每日1次,每次吃莲藕150克.佐餐食用,
[功效]肖热解毒,利湿消肿:湿疹患者食用尤佳
马齿苋薏米粥
[配方]薏米100克,鲜马齿苋150克,白糖30克。
[制作]
1.将马齿苋洗净,切成3厘米长的段;薏米淘洗干净,去 泥沙。
2.将薏米放入瓦锅内,加水适量,置武火上煮25分钟,—卜人 马齿苋,煮熟加入白糖即成:
[食法]每日3次,每次吃粥150克。
[功效]利湿消肿,祛瘀止痒:湿疹患者食用尤佳
薏米莴笋烧瘦肉
[配方]薏米30克,莴笋150克,猪瘦肉150克,蒜20克,植 物油30毫升、盐、味精各4克,白糖15克?
[制作]
1.薏米洗干净,去杂质泥沙;莴笋去皮洗净,切2厘米见方的 块;猪瘦肉洗净切2厘米见方的块;蒜洗净,切片:
2.炒锅置武火烧热,加入植物油,烧至六成热时,加入蒜煸 香,下入薏米,猪肉炒变色,加入水适量,用文火烧15分钟,加入 莴笋,继续烧10分钟,加入盐、味精、白糖,烧至汁浓稠即成。
[食法]每日1次,每次吃薏米、莴笋100克。
[功效]清热利湿,消肿止痒,湿疹患者食用尤佳。
茯苓薏苡炖甲鱼
[配方]茯苓15克,薏米30克,甲鱼1只(约500克),料酒6 毫升,盐、味精各4克,鸡油20毫升。
[制作]
1.茯苓、薏米洗干净;甲鱼宰杀后,去内脏、头、尾:
2.甲鱼、薏米、茯苓、料酒放入炖锅内,加入水适量,置武火 J:烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精,鸡油,搅匀即成。
[食法]每日1次,每次吃甲鱼、薏米100克,喝汤,佐餐或 单独食用
[功效]清热,补血,滋阴,利湿,止痒。湿疹患者食用 尤佳;
白糖赤小豆粥
[配方]赤小豆60克,粳米100克,白糖30克。
[制作]
1.赤小豆洗干净,去泥沙;粳米洗干净,去泥沙。
2.粳米、赤小豆同放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煎煮35分钟,加入白糖搅匀即成,
[食法]每日1次,每次吃粥100克。
[功效]清热解毒,利水消肿,对湿疹患者尤佳,
绿豆薏米粥
[配方]薏米30克,绿豆60克,粳米100克,白糖30克,
[制作]
1.绿豆、薏米、粳米淘洗干净,去泥沙杂质。
2.粳米、绿豆、薏米同放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入白糖即成。
[食法]每日1次,每次吃粥150克。
[功效]清热利湿,消肿止痒。湿疹患者食用尤佳。
薏米绿豆炖白鹅
[配方]薏米、绿豆各50克,白鹅1只,料酒6毫升,盐、味精各6克。
[制作]
1.白鹅宰杀后,去内脏、毛及爪;薏米、绿豆洗净,去泥沙杂质,
2.绿豆、薏米放入鹅腹内.加入料酒、水于炖锅内,将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟,加入盐、味精即成。
[食法]每日1次,每次吃鹅肉、绿豆、薏米150克。
[功效]清热,利湿,止痒;对湿疹患者尤佳。
薏米莲藕煲白鸭
[配方]薏米30克,莲藕250克,白鸭1只,料酒10毫升,盐、味精各4克,
[制作]
1.白鸭宰杀后.去毛、内脏及爪;薏米淘洗干净,去杂质;莲藕洗净,去皮切2厘米厚的块;
2.薏米装入鸭腹内,放人炖锅,加入水和莲藕、料酒,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成。
[食法]每日1次,每次吃150克,佐餐或单食。
[功效]清热解毒,利湿止痒。湿疹患者食用尤佳。
薏米煲荸荠
[配方]薏米50克,荸荠250克,冰糖30克。
[制作]
1.薏米淘洗干净,去泥沙杂质,荸荠去皮洗净,一切两半;冰糖打碎成屑:
2.薏米、荸荠同放煲内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煲50分钟,加入冰糖即成。
[食法]每日1次,每次吃薏米、荸荠100克。
[功效]清热,利湿,消肿,止痒。对湿疹有疗效。
百合炒三素
[配方]百合30克,莴笋、莲藕、胡萝卜各100克,蒜20克,盐、味精各3克,植物油30毫升。
[制作]
1.百合用水发透煮熟;莴笋去皮洗净切丁;胡萝卜洗净切丁,莲藕洗净切丁;蒜去皮切片。
2.炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧至六成热时,下人蒜煽香,下人百合、莴笋、胡萝卜,莲藕丁,再加上汤少许,稍焖,加入盐,味精即成。
[食法]每口1次,每次吃三素100克,佐餐食用。
[功效]养阴润燥,清热。
绿豆海带子鸭汤
[配方]绿豆50克,海带250克,子鸭1只,料酒、盐、味精各4克。
[制作]
1.将鸭宰杀后之毛、内脏及爪;海带洗净用水漂洗,切细丝,绿豆洗净去泥沙。
2.将子鸭、绿豆、海带、料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟.加入盐、味精即成。
[食法]每日1次,每次吃海带,绿豆、鸭肉100—150克,喝汤。
[功效]清热解毒,消肿止痒。对湿热俱盛型湿疹患者食用尤佳。
玉米须炖金龟
[配方]薏米30克,鲜玉米须50克,赤小豆50克,金龟1只 (约500克),料酒3毫升,盐、味精各3克,鸡油25毫升,
[制作]
1.将金龟宰杀后去头、尾及爪;除去内脏;薏米、赤小豆、玉米须淘洗干净。
2.将金龟、薏米、赤小豆、料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸;再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、鸡油搅匀即成:
[食法]每日1次,每次吃金龟、薏米、赤小豆100—150克,喝汤。
[功效]清热利湿,消肿止痒。对湿热俱盛型湿疹尤佳。
薏米煲冬瓜
[配方]鲜车前草30克,鱼腥草50克,薏米30克,冬瓜500 克,盐、味精各3克。
[制作]
1.将惹薏米、车前草、鱼腥草洗干净,冬瓜连皮洗净,切成4 厘米见方的块。
2.将冬瓜、薏米、车前草、鱼腥草同放炖锅内,加水适量,置武火烧沸,再用文火煲45分钟,停火,除去车前草。鱼腥草,加入盐,味精即成。
[食法]每日1次,每次吃冬瓜薏米100充,喝汤。
[功效]除湿利水,消肿止痒。湿疹患者食用尤佳。
归龙汤
[配方]当归10克,玉竹30克,鲜乌梢蛇1条,料酒6毫升,盐、味精各3克,鸡油25毫升。
[制作]
1.乌梢蛇宰杀后,去内脏,皮及头、尾,切成5厘米长的段;当归、玉竹洗净切片。
2.乌梢蛇、玉竹,当归,料酒同放炖锅内,加人水适量,置武火上炖煮45分钟,加入盐、味精、鸡油即成。
[食法]每日1次,每次吃蛇肉100克,喝汤。
[功效]养血祛风,止痒。对血虚风燥型湿疹患者尤佳。
黑豆薏米煲甲鱼
[配方]薏米30克,黑豆50克,甲鱼1只(约500克),料酒6 毫升,盐、味精各4克,鸡油25毫升。
[制作]
1.黑豆、薏米洗净去泥沙;甲鱼宰杀后去内脏、头、尾及爪。
2.黑豆、薏米、甲鱼、料酒同放炖锅内,加入水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成。
[食法]每日1次,每次吃甲鱼80克,喝汤。
[功效]养血,滋阴,祛风,止痒,对风盛血燥型湿疹有较好疗效。