俗话说，“一白遮百丑”。相信没有几位MM不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。在这里搜集了几种好方法，差不多都是经过实践证明的。可以根据自己情况，挑选几种试试。
一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成分。西红柿中主要的营养就是维生素，其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素，它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑。
二、大麦叶汁
把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末，冲着喝。可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。
三、红枣蛋茶
取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。
四、桃花茶
干桃花四克，绿茶五克，沸水冲泡饮服。可以改善面部黑斑，老年斑什么的。孕妇及月经过多者要忌服的噢。
