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捏脊治疗骨质疏松

2013-09-22 15:45:54

骨质疏松症是最常见的老年性疾病之一,主要是骨脆性增加、骨强度下降、骨密度降低,易于发生骨折。平时的主要症状以腰背痛多见,占疼痛患者的70%~80%,疼痛常沿脊柱向两侧扩散。

中医认为,脊背为五脏六腑阴阳之会、精气之所注、经络气血之总归。人体背部的正中为督脉,督脉的两侧为足太阳膀胱经的循行路线。捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤,通过捏脊可调整全身的阴阳气血,使气血条达、脏腑调和、经络疏通,从而达到缓解腰脊痛、治疗骨质疏松的目的。

捏脊疗法是通过于认来治病的,手法的正确与否对治疗有很大的影响。捏脊时双手的姿势有两种,一种是双手的中指、无名指、小指握成半掌状,食指半屈,拇指伸直,拇指指腹对准食指的第二指关节桡侧,两者保持一定的间距,虎口向前,双手食指紧贴皮肤并向前推动,将皮肤推起,然后用双手拇、食二指把皮捏起来;另一种方法是用拇指桡侧顶住皮肤,食、中指前按,拇、食、中三指指端夹住皮肤并捏起,同时用力提拿,双手交替移动向前,俗称翻皮肤。用上述手法将皮肤捏起后,沿着脊柱由下而上,随捏随拿,随推随放,波浪式向前,一直到颈部即为1遍, 一般连续捍3~6遍为1次,每天捏脊1次。

取俯卧位,暴露脊背部。家人站于患者右侧,先用第一种手法从尾骨部开始向上沿脊柱捏至颈部3遍,根据补泻规律,此为补法(反之,从颈部开始捏至尾骨部,自—亡而下为泻法),然后采用第二种手法边捏边提3遍。 一般来说,对肥胖者捍起的皮肤可厚一些,瘦小的人可捏薄一些。捏起的皮肤高度一般在0.5~1厘米较为适合。

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