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养生导引秘籍
灵剑子引导子午记
气息平定内视神宫
书名:
《养生导引秘籍》
作者:胡文焕
眉间一寸为明堂,深三寸为洞房,上入三寸为上丹田泥丸宫,中丹田为绛宫,下丹田为气宫。
各有神人,故曰神宫。
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挽如引弓
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叩齿及牙
《养生导引秘籍》总目录
上下章节
二六功课
二六功课
灵剑子引导子午记
夜半子
鼓腹淘气
取气太冲
气息平定内视神宫
(当前页面)
叩齿及牙
捏目四
摩手熨目
对修常居
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