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秋季润燥 蜂蜜食方

2013-09-26 17:30:07

三汁蜜 鲜藕250克、生梨2只、生萝卜250克,切碎绞汁,加蜂蜜250克,隔水蒸熟。每日2次,每次2匙,开水化服。适宜干咳痰少且粘稠者食用。

香油蜜 蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和,温服,早晚各1次。适宜大便秘结者食用。

桃蜜饮 桃花3克研末,蜂蜜10克入杯,冲入沸水,用蜜水冲服桃花末,每日2~3次。宜于肝炎、肝硬化等肝病患者食用。

蜜糖银花露 银花30克、蜂蜜30克。银花加水500毫升,煎汁去渣,冷却后调入蜂蜜,每日饮数次,适宜结核病及流感的预防。

藕汁蜜糖露 鲜藕榨汁150毫升,加入蜂蜜30克,调匀饮服,每日2次。适宜鼻出血者食用。

核桃蜜 蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。先将核桃仁、龙眼肉捣碎,与蜂蜜一起置于罐内搅拌。每次1匙,日服2次。常食可健脑益智。

豆浆蜂蜜饮 豆浆250毫升、蜂蜜50克。将豆浆烧开,再加入蜂蜜,搅匀即成。随时饮服,宜于贫血患者的调养。

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