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祛斑祛皱细腰及妇科病--一位灵修者的自述

2014-08-07 09:40:28

作者是一位灵修者,其描述非常细腻。她将拍打拉筋与灵修结合后,奇迹不断。请看:“拍打了胳膊,胳膊上大片大片的黑痧,说明我的心包经堵塞严重,最为神奇的是,我在拍打胳膊的时候眼泪止不住的流下来,伴随着强烈的心酸,那一天之后,感觉自己多年来一直耿耿于怀的一些事情放下了许多。”相信她对祛斑祛皱的详细描述会更令女士们神往。

请注意:她提到的所有拍打拉筋后的难受过程,包括各种看似加剧的病况,其实都是气冲病灶,是天大的好事!气冲病灶越强预示着未来疗效越好!

       我今年25岁,自认为没有大病,从三年前吃素时开始,身体就好了很多很多,三年期间没有打过针看过病,除了有一次拔牙怕发炎吃了一颗消炎药,虽然从最后的结果来看其实我本不需要吃的。

       去年11月份我知道了拉筋拍打,今年2月份买了拉筋凳开始坚持每天拉筋。在此之前,我是专注的灵性修行者,看过很多关于哲学、佛学、西方灵修的书籍,从理论上来说,如果能真正在心上下功夫,没有治不好的病。但从心上下功夫对我来说太过艰难,我性格中倔强和偏执的一面,让我迟迟不能有效走出自己为自己画下的圈。

       最开始拉筋的时候,一条腿我只能拉12分钟,一个月后20分钟,在五月份的一次辟谷后,现在可以稳定的拉筋30分钟,没有继续加时间了,因为上班族时间比较珍贵,一天一个小时的拉筋,再加上半个小时的拍打,这就是我下班之后的生活,我尽量坚持九点半上床,十点左右睡着。坚持早睡是我看过《人体使用手册》之后的心得。

       鉴于我是非常严重的强迫症患者,所以拉筋拍打我真的坚持的很好。我没有经历过老师说的那种迅速好起来的状态,对此我的看法是,身体越差的人越容易马上看到效果,身体好的人,效果都是缓慢体现的。只有两次比较接近的,一次是月经迟到了,用了一切办法都没有用,一个姐姐告诉我拍打腹股沟,我早上6点半拍的,轻轻拍打了20分钟,出了很多痧,结果8点月经就来了。还有一次是感觉自己有只腿的膝盖窝要发湿疹了,很痒,拿起拍痧板狠拍了半个小时,一个膝盖窝全是黑痧,然后湿疹没有了。

言归正传,详细记录我这大半年的拉筋拍打经历。

       三年前我开始吃素的,吃素之前的身体状况不多说,很胖,166的身高,126斤,用了各种减肥的方法,弄得身体很虚,寒湿很重,每年至少挂水两次,感冒咳嗽那是常有。

       三年前机缘巧合开始灵修,灵修之后敬畏生命开始吃素,身材渐渐稳定下来,基本维持在110斤左右,属于微胖界人士。但从此以后再也没有生病过,看了那么多的灵修书籍,我相信身体的一切症状都是心灵的反应,当然身体激素的调节也会影响到心灵。

接触拉筋拍打是2013年11月,我先后拍打了自己的膝盖,胳膊,拍打膝盖后,我的每年冬天膝盖冷的症状好了许多。之后拍打了胳膊,胳膊上大片大片的黑痧,说明我的心包经堵塞严重,最为神奇的是,我在拍打胳膊的时候眼泪止不住的流下来,伴随着强烈的心酸,那一天之后,感觉自己多年来一直耿耿于怀的一些事情放下了许多。

       拍打几乎每天都有,但是拉筋是2014年2月份买到拉筋凳后方坚持的。

       我一直希望解决的问题有以下几个:

       1.月经不调

       2.腰粗

       3.黑眼圈和眼袋

       4.脸部老化

       5.心理问题

       萧老师一直叫我分享我的心得,而我迟迟没有分享的原因就在于此,我渴望的五个问题已经解决了很多,但没有得到彻底的解决。但今天我看到一句话,不与人分享,是小恶,于是我决定先分享一部分,之后再分享后续。

      1.关于月经不调:我的月经总是推迟,最高的时候是83天没有来,拉筋拍打后月经连续两个月稳定在28天左右,我还欣喜了一下,但是在我辟谷后的第二个月就又推迟了,所以月经问题我还在调理,短期内没有办法看出成效。不过我目前得到的心得就是,可以在胸部胀痛的信号发出之后拍打腹股沟和大腿内侧,月经会比较通畅。虽然我现在月经依旧不调,但是颜色比较正常,而且没有血块了。我初步断定是有效地。

       2.关于身形的问题:我一直都对我的腿很满意,很细很长很直,但是在拉筋拍打之后我才知道,其实它可以更好。拉筋让我的大腿小腿更加紧实了,腰线也比以前明显很多,不过离我的目标腰线还有距离,我现在身高166,102斤,腰围66,我一直希望能够达到62最好,但如果到了62,我觉得我还会渴望58的(哎,这就是女人)。

       补充一点,拉筋拍打让身形改变是个长期的工程,期间有段时间我的大腿和小腿甚至变粗了,就是从以前紧致的肌肉变成了软趴趴的肥肉,这点让我简直不能忍,后来看了《身体使用手册》后方明白,那是体内垃圾充水方便排出体外的过程。事实证明后来确实很迅速的瘦了下去,并且没有以前那种硬邦邦的肌肉了,是很紧致柔软的线条。

我个人现在认为身体应该是柔软的,尤其是女人的身体,硬邦邦的肌肉是垃圾脱水后堆积在一起了,绝对和肌肉没有太大关系。

       3.黑眼圈和眼袋。黑眼圈和眼袋据说是拍打眼睛所有有效,可能是我坚持的不够好,黑眼圈和眼袋依旧有,和以前对比起来的话,就是眼睛下面的细纹几乎没有了,黑眼圈稍微浅了一些,但是没有得到根治。

       4.脸部老化问题。一直都有人说我长得比我实际年龄成熟。所以我一直都特别担心自己变老,这一点说起来很可笑,但是实际上很心酸。很多时候我们无意中评判别人的一句话,也许会让别人在心中记得很久,也正是如此,我现在很努力的控制自己,不轻易评断别人。

       我仔细研究过脸部问题,我认为有眼袋、有法令纹、有赘肉、两眉间距过窄,皮肤没有光泽,容易让人看上去很老。

       我知晓拉筋拍打后每天都是用手把洗脸水拍干,然后擦点护肤的东西即可。结果2014年5月份和朋友在外露营一个晚上后脸上开始长痘,类似痤疮,和我三年前经历情感剧变导致的长痘一模一样。这引起了我内心的恐惧,我当时长痘整整一年方好,后来是擦了一种痤疮水好的。难道要重蹈覆辙?

       我咨询了拉筋拍打很长时间的朋友,她们建议我直接拍脸,每天半个小时,大力拍打,我照做了,然后悲剧了,我的脸上爆发了全面的痘痘,持续不断,头天晚上拍打之后肿起来的地方,第二天早晨起来就是红色的大痘痘,在朋友的鼓励下,我继续拍打,痘痘拍破了,出血了,继续拍打。我颧骨下面那个时候已经有一些细小的斑点了,法令纹每天早晨起床后很重,要洗脸后才会消散。老师说有斑点和皱纹的地方都是淤堵的,打通就好。在拍打的时候我体验到了,法令纹上先后长了三个大痘痘,斑点上先后长了三个。最为让我觉得恶心和不可思议的是,痘痘化脓破了的,闻上去有一股酒精味。

       大力拍打是在6月初,最后痘痘消散是在7月10号左右。不得不说,那段时间真的是痛不欲生,简直没法见人,真的是哪里都有痘痘,全脸都是,太阳穴上都有。期间没有吃药,没有擦任何多余的祛痘产品,我很心动的想去买之前的痤疮水来擦,被我朋友制止了。感谢她一直陪在我的身边鼓励我。

       现在痘痘基本没有了,还有一些淡淡的痘印,其中下巴和两眉间在拍打的过程中多次高高肿起。现在我进入了蜕皮阶段,鼻子、两颊、额头上已经蜕了三层皮了,之前我皮肤很白很光滑,但是毛孔有点明显,蜕皮三次后毛孔小了好多,不知道还会蜕皮几次,也不知道别的地方会不会蜕皮。

       好了,最激动人心的时候到了,说说拍打的效果,眼角细纹完全没有了,法令纹完全没有了,脸上的斑点完全没有了。脸小了一大圈,真的是一大圈,整个脸很紧致,那种肉肉的紧致,不是那种瘦的两颊凹陷的小,而是饱满的小,肉在脸上分布的很均匀,以前我笑起来脸会显得不对称,现在对称了好多。我最疯狂的一次是拍打了四个小时,整张脸加下巴都肿的无法直视,我觉得应该是拍打让我脸上的肉重新分布了。很多同事近期都问我做了什么怎么一下子瘦了这么多,我都笑笑,其实我没瘦,只是脸小了很多。

       5.心理问题:拉筋拍打后不知道是否因为经络被打通了,心情变好了很多,看待事物也较之以前更加豁达,我相信心理和身体是双向调节的,其中一项的改变都能带动另一项不断的提升。

       6.其他方面的变化

      (1)说一说睡眠吧,拉筋拍打之前我的睡眠是很好的,但是拉筋拍打一段时间后睡眠开始很成问题,大概睡眠不好了两个月,最夸张的有五次凌晨两点多才睡着,整个人当时都崩溃了。五次失眠不是连续的,大概在3月到5月之间。但是进入6月份之后,睡眠大好,现在睡眠真心很好了。

     (2)说一说气冲病灶吧,拉筋拍打期间我发烧过两次,就是发烧,纯烧,没有感冒咳嗽,没有任何症状,每次烧完之后就觉得轻松许多。

     (3)配合拉筋拍打的饭水分离,饭水分离是我在7月份开始实践的,具体操作原理请在网上搜索《饭水分离阴阳法》我就不详细说了,我自己感觉配合拉筋拍打很棒,我也搞不清楚我痘痘好的那么快和饭水分离有关系没,因为有个前辈是长了两个月的痘痘的。

       最后,套用一个姐姐的话,拉筋拍打是一辈子的时间,永不间断,永不止息。

       谢谢将拉筋拍打传扬给我们的萧老师,真心感谢。一路走来其实并非一帆风顺,气冲病灶多次,但是我一直有个信念,那就是我相信老师是对的,所以我还在不断的坚持,走到今天,心中的感激是无法用简单的言语来表述的。

       对于拉筋拍打我只有一个建议,就是实践它,没有实践没有发言权。谢谢!

       细腰舞-素未平生

       2014-8-5

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