将紫洋葱头洗净切丝生拌香油,视个人情况每日二至三次,与餐共食。一位八十多岁的老年病人,患顽固性便秘久治不愈,所有治疗便秘的药都吃遍了,没有药就排不出便。经上述方法治疗後效果不错,他不用再吃泻药也能正常排便了。(王晶贡方·北京空军总医院老年病科)