在生活中,人们想增肥,不免就想到多吃饭,多吃些营养的,甚至还有说多喝啤酒也能增肥的,其实这些都是因人而已,在民间有道鸡蛋食补增胖的偏方,特别适合想增胖、体质虚弱的人食用。做法不难,但是一定要坚持才看得到效果哦!
做法:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用。
服用方法:每日一次,早晨空服,连吃一月。
功效:增强抵抗力,改变虚弱体质,适合营养不良、贫血及妇女产后病后调养,常吃能增胖。
另外在民间还有很多增肥方法哦,不是没有效果,而是你没有坚持,所以说做什么都是贵在坚持。