我的父亲有心脏病，高血压，冠心病，心绞痛。我的母亲有心脏病，主要是心绞痛，晕车，而父母远在河北，我在山东临沂上班，不能日日守候，但我每天早中晚必定要打电话，问候老人，因为我的内心有无尽的隐忧。
我不停地寻找可以使身体健康的方法，从网上下载了八段锦，太极拳等，让老人练习，可是他们不太感兴趣，我买了许多的保健书给父亲寄去。刮痧，拔罐，父亲都是非常熟练掌握的，母亲感冒了，他就给刮痧，可是父亲母亲由于不懂得相互间的包容和理解，总有些小矛盾，我就想办法给他们解闷。我前后给他们买的书有几十本，《求医不如求已》的1，2，3，4，《不生病的智慧》全套，《人体经络使用手册》我基本都购买正版的，老人血压一直不算太高140-150之间，只吃过几天的高血压药物。
我母亲一次去县城，晕车，血压高到了160，整个人晕死了过去，我当时有身孕没有去看她。事后我才知道，我母亲在我姨那里看病，住了半个月，最后查了全身，也没查出什么病，我父亲还怪她装病，两个人不知道互相包容。我当时还不知道萧老师，一直在寻找，又被保健品迷住了。给母亲花了2300多元，买了一大箱子保健品寄过去，母亲吃了两年。但我发现保健品依然走不通，一是他们不太相信，二是这东西花钱太狠，不是最好的方法。我继续研究，我觉得古人没有保健品也长命百岁，一定有秘方。
2010年在听梁冬的中国文化太美时，听到了萧宏慈老师的拉筋之法，我当时觉得这个人非常的有力量，大善之人。我有个习惯，任何东西喜欢在网上找答案，我搜了一下，找到了很多的视频，并找到了萧老师的博客，我被每个博文折服，立即为父母购买了拉筋凳，并购买了光盘，医行天下的书，自愈法的书，每天都三个电话，不懈地追着他们拍打拉筋。他们有点懒，每天拍打不超过半个小时。拉筋凳基本闲置。我就动了要报体验班的心。我一直在劝，他们就一句话，我自己在家拍拉就好了，不用去。说不动。
在萧老师的博客里有医行天下的论坛，论坛中，有中国传统文化的链接，我无意中又找到了弟子规，我一集集地将弟子规在泪流满面中看完，我又继续跟着蔡礼旭，秦东魁，净空法师，钟茂森，一集集地看下来，我被中国传统文化吸引着，由于父母不在身边，我给他们讲这些都无法起到一定作用，我先在自家力行，再与父母沟通中力行。
2013年4月21日，父亲突发心肌梗塞，血压从150 /100一下子掉到了70 /40，服了救心丸缓解了，母亲劝父亲去医院，我接到父母的电话，立即就要开车回家。父母说，等明天听听医生的再说。第二天早上父母亲去了医院，检查后说父亲必须住院，母亲哭着给我打电话。我心急如焚，立即跟领导请了一周假，处理完手头的任务，4月22日下午2点就开车朝老家赶，下午7点到了医院。
父亲住进了监护病房，血压80-90/60左右，已经比之前有所缓解了。我跟父亲说，从今天开始，我不可能让你俩老人单独居住了，你守着哪个孩子都行，跟着我更好。（我们一共姐妹三个。）我拍打父亲的内关，他说，前一阵子拍打胳膊，出了比枣还大的三个大大疙瘩，我说这次出痧，对你这次的发病，在某种程度上有所减轻，他认可地点点头。我给他揉脚，不停地拍打或揉搓他的大腿及脚。
我要买个泡脚盆，父亲不肯，说太麻烦，出院不好拿。我说我不在乎这点钱，你觉得不方便拿，咱就不拿，回家我再给你买啊，但泡脚对身体有好处，对血液循环有好处，你现在这个心脏，心动脉硬化，脑动脉硬化就是循环问题。我记得萧老师不止一次提到泡脚，提醒要每天泡脚。我不停地说，父亲终于同意，（他要是不同意，我硬买肯定会惹他生气啊）我立即出去买了一个回来，当晚就给泡上脚了。住院9天后，我说劝父亲再到北京查一下，听听北京专家的意见。其实我是想趁机给他报个体验班。
2013年5月1日下午，我与丈夫开车将父母送到了北京。5月3日去北京最好的心科医院，安贞医院看病，医生让做个心脏CT，检查室发现梗塞为60%，但报告到医生那就变了，成梗塞80%。医生约了下周二，5月7日手术，让父亲放支架。如果在以前，我没有研究过人体，没有相关知识，为人子女不知医为不孝，为人父母不知医为不慈，如果我没有读过内经，我可能根本就不会怀疑医生这个放支架的决定。
因为我在萧老师的博客里看过太多拍打拉筋有效案例，也在网络上搜到了很多关于支架的负作用。由于父亲没有看过博客，没有看过网页，没有读过内经，他是非常地认可医生的话，说还是听专家的吧，我的两个妹妹也是左右不定。我从网页上找到关于支架的部分，念给父亲听，从博客上找到做了支架的拍友的分享给父亲看，支架有很多的负作用，而且要吃一年半的排异药，无疑是给身体添负担，而且对心脏的康复没有任何好作用。父亲终于认可了我的说法，说还是要先自己调理一下，我顺势说，6月1日有体验班，我给你报名，你去体验一下，你的任务是学习方法，打通经络，排出全身的毒素，教练会给你拍遍全身。父亲同意了。
我立即打通了体验营的电话，报了名。
6月1日父亲报到时，听说要辟谷三天，相当害怕。原来他夜里有时会饿醒，必须吃点东西才能再入睡，要他三天不吃东西，实在是担心。6月6日我开车从山东家里出发去北京，准备6月7日接父亲出营，主要是听他和拍友的分享，看了这么多的网页和博客，这是第一次见拍友，平时，都是孤军奋战。见到父亲，他是非常的精神，跟我说，三天不吃饭，我一点也没觉得饿。我问觉睡得如何？他说，非常好，每天4点半左右醒，基本比平常多睡一个小时。我说不错。父亲说，教练拍得很痛，但都能忍着。
这回他见到了正规的拍打，方知自己在家拍打，力度时间都不够，强度更不行，拉筋动作也不到位，贴墙扭腰也不太重视，慢跑更是不得要领。我以前天天让他跑步，他说他只能走，因为身体不行，这回才知道自己也可以跑步，他原来只以为自己走路出汗就行了，现在才知道必须跑起来。而且时间必须够。父亲学会了这么多的好方法，对自己的晚年健康生活，更加有信心了，我也非常开心。我说，你不仅要管理好自己的健康，还有我娘的健康，我娘的健康是你的福气，你的健康也是我娘的福气啊，你必须将你学到的东西都教会她，如果你不教她，我就让她也到营里去学习。我娘一听，说我好好学，你不用报，我娘那是怕教练的铁沙掌，哈哈。
看着父亲满身的痧，我是放了心，全身都出了一遍了，再自己多拍拍，调调更深层次的毒，我对父亲的身体更加有信心了。我6月7日带着他回河北老家，见了一下他的老朋友，并将拉筋凳等带回来。开始了更加努力的拍拉生活。
感谢萧老师让天下子女可以这么轻松的尽孝，如果我父亲当时做了支架手术，一个月1000多的药费要吃一年半，手术费要几万块，还要冒着手术的各种风险，有很多人在术中胃出血，因为那个手术用的药水对胃有损伤。感谢萧老师让我们掌握了可以让一家人都健康的方法，祝天下人都能有这份缘，认识并接受这个方法，这是福报，不是每个人都有这个福气享受到。我身边就有很多人，不相信，我说，有时健康与疾病只有一层窗户纸那么近，你就是进不来，享受不到，你只能在疾病中苦着。这是一种很奇的缘。
拍打拉筋爱好者
北京学员石建国长女石乃品敬上
