这是一位中风患者的顽强拉筋之路，他的勇于尝试和热心传播精神值得我们敬佩，供没有拉筋凳的朋友参考！人只要想自救，总能找到办法去行动。从这个案例我们不难看出来，简易拉筋仍然有效，但是他卧位拉筋的床比较软，不能充分地纠正整个脊柱，拉开筋脉，而且尚需借助他人才能保证正确的姿势，所以显效缓慢。如果想快速自愈，建议使用正版拉筋凳加沙袋绑腿认真拉筋，同时配合拍打祛病更彻底！
