萧大侠：
您好。您留言要“老谢”详细介绍拍打情况，以下详述。
老谢未算老，身体无大碍，体检指标正常。有缘读到《医行天下》和《股色股香》，深被当中的慈悲、侠义、才华和神奇所吸引，成了萧大侠的粉丝。
去年十月购置折叠式拉筋凳，拉筋半月治愈潜隐未发的肩周炎。之后，我推荐几十位亲友加入拉筋拍打行列。其中一位患强直性脊椎炎，西医诊断需终身服用止痛药和消炎药，其服用西药不到一个月，已至口腔大面积溃烂，痛苦不堪。经不住我轰炸式的动员，他半信半疑开始拉筋（没有拍打），10天后感觉好转，半月后停用止痛片和消炎药，至今已半年多无出现原病状。
我一直坚持每天拉筋半小时。拍打初时出痧，自从不出痧，兴奋好奇消退，没再继续拍打。今年二月患上网球肘，疼痛无力，开门锁和拧毛巾都不行。针灸和推拿只能短时间止痛，走投无路之际，重执拍打之功夫。六月一日是第一天拍打，拍打手肘手背约半小时，当天减轻痛楚；第二天拍打手肘手背半小时，加拍打膝盖四周、脚部半小时，感觉明显好转；第三天积极性高涨，放影碟伴拍打，时间增加到近3小时；之后如是拍打，总共拍打了五天，治愈折磨我数月的网球肘。
拍打不专心，自觉理亏。但我的实践从侧面反映出：拍打与娱乐共冶一炉也有收效，事倍功半总胜于不行动啊。亲身领略拉筋拍打的神奇，有如获至宝之感，有缘获宝哪有松手之理。我会坚持下去，并继续向更多人推荐。
