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20余年痛经自愈详情

2013-05-06 14:45:19

 

    这是一封两年前的拉筋分享邮件,可供受痛经折磨的女士们参考。痛经用拉筋很好解决,在来月经期间也可拉筋。配上拍打通用部位和小腹,自愈效果更好!

    昨天收到作者来信,告知这两年一直坚持用拉筋凳拉筋,痛经改善很多!

    萧大侠,

    您好!我是来自马来西亚槟城的密云。最近读了您的《医行天下》上册,心里就想着要给您写一封信。至于下册,我还没开始阅读。

    读了第一册,对您我很是敬佩。但是,若要我如您般云游,我真的做不来。为何?我顾忌多,怕月事来不方便,又怕地方卫生设施不好!而您,您可以选择在家舒服度日,可是您却不这么做,反而潇洒到偏僻地方行侠义,免费医人!您虽然不是佛门修道人,却有佛门不怕吃苦,愿为众生行万里路,治众病苦的宏愿,就像您的名字般,“弘扬慈悲”您真的是宿世奇人!

    看第一册时,我的心里很感动,尤其在您提到藏民在窗户守望着您,等您起床那一段。我自己也常病苦,所以我可以理解藏人的心态。当我读到,您医治了多少病人,我也同时感到很喜悦!能恢复健康,从聋儿到可以听见,从看不见到看见,这是多么喜悦的事情。

    有人劝您说,不如好好在修道上下功夫,何必去西藏那么辛苦。还是那一句,纵然您是基督徒,您真的有修道人的性格!佛门有句话,“要成佛前,必须为众生做牛马。”卫生设施不好,没办法可以时常冲凉,您可以忍受!某藏人脚臭,您还是忍受下来!难行能行,萧大侠,您不是普通人啊!

    没有宿世因缘,哪可能一学医就上手,而且几乎人人都有效,果然有天医命!您也不被世俗金钱所惑,不简单!

    我有超过20年的痛经。虽然没严重到在地上打滚,但是,逢经期头一两天,我常会请病假,在家休息。坐站,讲话,连微笑等都不舒服。好几次,我还痛得没办法挺腰站直。更厉害的一次是做着饭都气喘。再来,我最痛苦的是,最近几个月的月经第一天时,我竟然有小便困难的现象,在马桶要蹲好久,才有办法排便,真痛苦啊!

    唉,我才不过是36岁人而已!我已经试过很多方法,我之前每天分段3次,各站桩30分钟,效果不大!我也用艾条熏肚子,半小时以内,效果也不明显!我也误以为,身体是否寒气太多导致痛经,所以避免吹大风,效果还是不大!我每天早睡早起,晚上10点睡觉(这习惯已经有超过10年了),还是有痛经!我不吃冰,吃粗糙食物为多(地瓜等),一天三餐而已,效果还是不大!我知道造成痛经的原因很多,所以我也不停尝试种种方法来减除痛经。

   看了《医行天下》后,我就很肯定,是我的脊椎错位及筋缩造成的长期痛经。其实,我之前自己用手摸脊椎时,就发现在腰部的脊椎有明显的错位,尤其在腰部的脊椎有明显的骨头凸出来。我一直在找寻不吃药(中药保健品也好)打针的秘方,今天终于被我找到,那就是拉筋!

    我在4月19日(月经第一天)开始拉筋。第一次拉筋时,一只脚虽然勉强可以靠墙(屁股贴不了墙),另一只脚根本碰不了地。当然,第一次拉筋,我只坚持了几分钟而已。但是第一天拉筋后,月经疼痛的确有减缓,但是过不久痛经又来了。虽然如此,我还是每天拉筋。大约一星期后,我的脚全面可碰地,屁股能贴到墙,也可以坚持10分钟了。

    我发现拉筋时,全身的气在流动,尤其在脚掌与手指尖感觉最强烈。最令我喜悦的是:在某天晚上较凉时,比如下了一场大雨,由于我晚上都有吹电扇的习惯,所以隔日早上拉筋时,真的有发现,寒气从指尖排出来。

    再来,我还发现,在拉筋靠近10分钟时,某些指尖还会感觉到麻麻,像针刺的感觉,如同针灸般!

    哈,最令人兴奋的是,一个月的拉筋后,当我前几天再摸自己的腰椎时,发现整条脊椎正了,不过腰部脊椎凸出来的现象还很明显。不知道我腰椎凸显的骨,在不断拉筋下,可以恢复正常吗?

    5月16日月经又来了。我在月经前一星期里,每天改成拉筋20分钟,分早晚各十分钟。第一天,虽然有些血量,肚子还是有过往血流的感觉,但是似乎身体血气提升了,那些感觉并不会打扰日常作息,我一样可以走路讲话等。

    在第二天月经来时,因为量较多,又有些不舒服,但是,比起过去,好很多了!其实,在前2个月的月经,血量就异常少,大约第3天就几乎没了。所以我想,拉筋后血量也变正常了!我这个月月经的第一天,完全没有小便困难的问题了!而我从今天开始,会将早午10分钟的拉筋加长至15分钟,即一天有半小时的拉筋。

    我在6月6日出席了你在槟城的讲座。我本想说,在讲座结束后,到台前找您帮忙正骨。不过,因主办当局后来在信上有说明,不可以随意接近老师,再来那天的讲座到最后蛮迟的,我又是朋友载我来听讲座,所以我也不麻烦老师了。

    这一次来信,是想分享我的喜悦。我拉筋将近2个月,这一个月都是每条腿拉20分钟。我在半个月前,有开始拍打,扭腰功和拍打。而在3个月前,我都有在用艾条熏穴位。6月13日月经来了,情况真的大大好转,身体只有一些轻微不舒服感,我可以正常做事,更可以讲话了。以前在月经前两天,碰到吹来的风,我都受不了,而且手脚冰冷。来月经的第一、二天,我是不舒服到不想讲话,希望不要见到人。

    经过2个月的拉筋,双手指尖在拉时,都会感觉到像针灸刺般的感觉,脚掌好多时候会有热烘烘的感觉,如气在冲。其实,拉筋久了,对拉筋的感受也适应了,不会觉得难受。哈,我还得感谢萧大侠呢!我解脱了,是您教的拉筋拍打让我离苦得乐了!

    唯一让我报答您恩惠的,就是我也去鼓励他人拉筋,让他们都可以免开刀,免花钱,就如您所说,“自己的健康,自己做主”!谢谢您,萧老师,萧大侠!!!

    密云

    2011-06-14

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