接触医行天下拍打拉筋是在2013年11月底，老公把萧老师的视频拿给我看，我一下子就被这拍打拉筋吸引了，这不就是我一直在找的养生方法吗？接着几天，我连续看了好多视频、案例，真的非常激动，于是就开拍了。后来还买了拉筋凳，就这样拍打拉筋了四个多月，但是我一直很想参加体验营，我觉得在体验营里应该会学到很多知识，于是报名参加了上海的这期体验营。
我的病症很多：尿频，胆囊炎伴结晶，痛经，月经不调，咽喉炎，长斑，手脚冰凉等。到了体验营发现真的没有白来。首先，我在家里拉筋的姿势不对，在这里得以纠正，还有很多疑惑教练都非常有耐心给一一解答，非常感谢。
经过七天的体验，最大的收获如下：1、在第六天时，平时一直手脚冰凉，但是现在手已热呼呼，脚也没有以前凉了。2、咽喉炎好了很多，没有以前那么疼了。3、尿频基本好了。4、经历了这几天气冲病灶之后，精力、体力都有所好转。5、明白了什么叫自愈力，什么是健康管理。6、终于看到了“我的健康我作主”的希望，真是太幸福，太感恩了。
