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深蓉沪体验营自愈效果总结与统计(附详细数据对比)

2013-04-30 05:06:17

 

    古典中医的传承是:治心调心为上、外治为主、辅以食疗、最后才是用药。而体验营正是这理念的实践之地。

       深蓉沪体验营自愈效果总结与统计(附详细数据对比)

    很多人把体验营当成了治疗肉体疾病的地方,而中医的核心是身心合一才会真的健康,身心的和谐才会带来最强的自愈力。《拉筋拍打自愈法》的第二章告诉了我们正气到底来自哪里。

正气源自心

    万病由心生,万病也由心治。“正气存内”意义深远,涵盖防病、治未病、治已病的整个过程。“治未病”的理念是人的“心”对自己的“身”关爱的结果,它不仅防病治病,而且必然导致人类从健康管理到生命管理的升华,使人的身心灵更加和谐。由于种种原因,由心治病还只能被极少数修行人实施,无论是东方还是西方的宗教,其实都是在教人修行,而修行就是修心。

        深蓉沪体验营自愈效果总结与统计(附详细数据对比)

 

    在体验营每日的自拍头部,则是最容易让人感受到身心如何合一的好方法。

    不断有学员问到拍打的秘诀心法是什么?

    第一步:秘诀就是——专注。身心的慢慢合一。(积精全神)专注的力量可以无限大,就看你能给自己多大的信心了。

    第二步的秘诀——调气。就是我们自己自愈的信心有多大,拍打的时间、力度。气调足了,连手上都开始出痧。

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     重庆的太极高手亲身体验自愈法,发现原来和太极拳有许多共通之处。首先都强调身心的合一。

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    激活了气血的结果就是第三步——出痧。这个是气血被激活的自然结果,但绝不是我们的最终目的。

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                    高血压患者胆经出痧

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         这个虽然没有高血压,但是五脏六腑淤堵已是很严重了。

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    出痧导致我们的经络在被打通,接下来继续拍打的结果第四步——化痧。这还是气血被激活,经络被打通之后所导致的自然结果。

      深蓉沪体验营自愈效果总结与统计(附详细数据对比)

                  痧随着拍打的继续逐步在化开。

      深蓉沪体验营自愈效果总结与统计(附详细数据对比)

 

    体验营的好处是:充分调动大家的自愈力!在这里我们会真正体会到古典中医的伟大,身心结合的奇妙。记得有位很资深的瑜伽教练,在参加完体验营后,感慨地说,萧老师是如何找到这样简便、有效,让人很快身心合一的方法的,我们在教授瑜伽时,这需要两年的实践才可以啊!

      深蓉沪体验营自愈效果总结与统计(附详细数据对比)

    无论是拍打还是拉筋还是禅跑,关键还是心的平和、心的专注。专注当下、为自己、爱自己,七天的自愈实践只是我们新生命的开始。现在看看体验营效果统计:

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    信心、爱心、决心、恒心、坚持。这是每期体验班结束时,我都会和学员们共同分享的几句话,回去后才是真的考验,才是自愈法的真正开始。体验营为大家提供了这样的气氛、学习与实践的场合。“我的健康我做主”真的是靠我们大家每个人自己了,否则就不能称之为“自愈法”了。

    修战军 

    2013年4月26日

 

 

 

    

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tags: 自愈 体验

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