热吹疗法是利用热气刺激一定的穴位来治疗疾病的一种方法,是在祖国医学经络学说的指导下,在灸法、熏蒸等民间疗法的基础上发展起来的。下面以电吹风为例,介绍几种常见老年病的热吹治疗。
1.老年中风:用热风吹太阳(眉梢与目外眦之间,向后约1横指处)、颊车(咀嚼时咬肌隆起最高点处)、合谷(拇、食指间)、地仓(口角旁约0.4寸,上直对瞳孔)等穴,每次2'-'4穴,每穴5—10分钟,连续3天。
2.足跟痛:热吹承山穴(小腿后面正中),一侧足跟痛吹一侧,两侧足跟痛吹双侧。每穴15分钟,每天1次,连续5天。
3.寒凝腹痛:热吹足三里(外膝眼下3寸,胫骨外1横指)、中脘(肚脐上4寸)、关元(肚脐下3寸)、三阴交(内踝上3寸)等穴。每次2穴,每穴10分钟,连续10天。
4.夜尿多:热吹三阴交、中极(肚脐下4寸)、关元穴。每次3穴,每穴8分钟,连续3天。
5.腰腿疼:热吹腰阳关(第4腰椎棘突下)、环跳(臀部外后方中央)、梁丘(伸展膝盖用力时,筋肉凸出处)、犊鼻(外膝眼)、阳陵泉(腓骨小头前下方凹陷中)、绝骨(腓骨前缘,外踝上3寸)等穴。每次2穴,每穴6分钟,连续6天。