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养生有道——刮痧歌

2013-05-03 08:39:11

1.常刮头,气血流,祛病强身延年寿;治偏瘫,防中风,心脑开窍智慧增。

2.常刮脸,血脉通,祛病养颜又美容;治面瘫,防感冒,五官疾病有疗效。

3.常刮肩,颈脉通,消除疲劳好轻松;颈椎病,肩肘炎,退热止咳镇咽痛。

4.刮上肢,调阴阳,阴平阳秘才健康;防手麻,消肿痛,强心理肺心无恙。

5.刮要背,阳脉通,脏腑疾病影无踪;刮脊柱,督脉通,增加体质免疫增。

6.刮胸腹,阴经通,调理脏腑气血兴;脏腑病,乳腺病,化脂减肥有奇功。

7.刮下肢,壮筋骨,消除疾患血脉通;足不麻,腰不痛,关节滑活行如风。

8.刮全身,经络通,铲除病根正气充;增免疫,阴阳平,健康幸福乐融融。

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