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上班族怎样练功养生

2010-06-10 11:07:00

                    上班族怎样练功养生

   对于上班族怎样锻炼身体,这是很多人向我提出的一个问题,其实这个问题很好解答,对于防治疾病增强体质,尤其是防止癌症的发生,无论上不上班并不重要,主要看你是不是对自己的生命负责任。

   讲个故事,以前我发现有些朋友身体潜伏着危机,我好心提醒他,你应该尽快练一练功,尽快解除你的危机,你千万不能大意不然后悔莫及,可他却讲,我太忙了,真的没时间练,拒绝了我的警告。时过一年多,检查身体时发现得了肺癌,而且是晚期,很快扩散到脑,他后悔了,这时求我但太晚了,加上他非常怕死,意志也崩溃了,死了,可不可惜。这样的例子而不是一例。练练功有什么不好,为的就是防止悲剧发生。

    对于练功,不知为啥,被人们看的太复杂,其实对于健身养生的导引行气法,和排毒法极其简单,每天早上不要睡懒觉,早晚半小时练练功,排排毒,不但一天精神饱满,而且又锻炼了身体多好呀。再有如果夫妻都练功,双方的气都洁净是对双方都有益的,是非常养人的。

   有些人没悟性,说练功累,真可笑!无论做什么,能没有付出就能得到吗?而且你得到的是什么?是金钱也买不到的健康和长寿。

   导引法和排毒法的基础是站桩,开始站桩有些人不适应,但可微下蹲,角度小一点,不要蹲太低,慢慢适应了以后,再把下蹲的角度调节一下,以适应自己不就好了吗,为什么不动动脑子呢?看来什么都不能勉强。

   但我提醒大家静下来认真想一想,什么最宝贵?生命!没有了生命一切都是空,都将成为泡影,你看那些所谓的名人们死了多少了?怎么样人死了,什么金钱,名誉,甚至连你的老婆都不是你的。因为肉体没了,一切还有什么意义呢?我讲的是不是太直率了,但这是大实话。

   我为什么这么执着的反复的提醒人们,因为我见到的癌症病人太多了,找我治病的求救命的人太多了,所以我尽力的提醒大家。不要等危险来临那时什么都晚了。问题是悲剧完全有办法制止,为什么还不引起我们的警觉和预防呢!

   无论是上班族,还是在家族,尤其是退下来的中老年人,每天要把时间充分的利用起来,重新进入新的生活,尤其是退休后有时间研究养生,研究生命科学了多好呀。说心里话,有些人忙了一辈子,不见得能够认识自己,在你的身上有很多生命的奥秘,你不一定认识,静下心来,放下俗念,参禅打坐返璞归真看看有什么收获。

   我想通过一段时间的练功不但身体会越来越好,老年人睡眠也会得到改善而且吃嘛嘛香,返老还童,年轻漂亮有什么不好呢?你所得到的是花多少金钱也买不来的。一旦你真正掌握养生的法宝他将陪伴你一生,让你受益无穷。讲的过于直爽还望大家谅解。阿弥陀佛

 

敬告网友:有些博友由于不了解凡腾气功,为打消大家的疑虑特把国家有关媒体的评论和报道介绍给大家.

 凡腾气功历史参考<新闻媒体有关报道>

中国青年报:登载凡腾气功能克癌.1990.6.21.第一版.

中央人民广播电台:<科技与社会>节目凡腾气功传人提出治癌的新观点.1990.8.26.

中央人民广播电台:卢学智发明FT生命能量信息输入仪北京中医院开设生物信息门诊.1992.3.9.

<文汇报>第四版“生物能源?治病《卢学智发明的生命能量输入仪》---1993.3.15,

中央人民广播电台对台湾广播新闻:<走出民间的防癌治癌气功--凡腾气功传人卢学智>1993.6.

         中国气功科学研究会理事

       长张震寰将军一九九O年十月题

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tags: 养生

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