七情致病万万不可小视

                      七情致病万万不可小视

  七情致病不可不懂，七情致病直接伤及内脏《素问·阴阳应象大论》说；“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”。不同的情志刺激，可对各脏器有不同的影响，七情的异常波动不但可致病，致癌，对病患者可使病情加重，或迅速恶化。了解了七情致病的机理，就应该对自己心性的修养，遇到天大的事都要克制自己，这是非常重要的。现代年轻人由于养生知识的匮乏，往往忽略七情致病的危害性，这是非常危险的，应加以重视。  

  七情会导致内伤，也是致病的重要原因，七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，是机体的精神状态。长期的，突然的强烈情志刺激都会使人气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，导致疾病，现代年轻人患精神方面的病太多了。

   中医认为人体的情志与内脏有密切的关系，而脏腑的功能活动主要靠气的温煦，推动和血的濡养。《素问·阴阳应象大论》说，“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”可见情志活动必须以五脏精气作为物质基础。又说心“在志为喜”，肝“在志为怒”，脾“在志为思”，肺“在志为忧”，肾“在志为恐”。喜怒思忧恐，简称为”五志“。不同的情志变化对各脏腑有不同的影响，而脏腑气血的变化，也会影响情志的变化，如《素问·调经论》说：“血有余则怒，不足则恐”。《灵枢·本神》又说；“肝气虚则恐，实则怒。心气虚则悲，实则笑不休。”故七情与内脏气血关系密切。我们应该多学习一些中医养生知识尤其是年轻人这将会对你一生有益，