便秘的发病率随年龄的增长而上升。老年人胃肠功能减弱、活动量减少、各种慢性疾病的影响及经常服用抑制肠蠕动的药物等,是诱发老年人便秘的主要原因。老年人便秘时,有时不得不求助于泻药,但老年人使用泻药时,一定要注意以下4 个问题,以免发生意外。
1.老年人一般禁用剧烈性或作用过强的腹泻药,即刺激性和动力性泻药,而应选用作用较为温和的泻药,如润滑性泻药液状石蜡或容积性泻药。专家认为,老年人便秘应首选容积性泻药加适量的水,如甲基纤维素片;若这一方案无效,则可以改用乳果糖。如果是排便费力或是直肠排空问题,则应使用开塞露,一般早餐后使用,每日1 次。另外,复合性泻药舒立通作用温和,疗效确切,也适用于老年人,可每晚饭后半小时口服5 克,加一杯白开水。
2.尽量使用中成药通便剂,少用西药泻剂。中医最理想的治疗办法除了润肠通便外,还需根据病因辨证施冶,如气虚便秘,尚需健脾补气;肾虚便秘.还应温肾益精等。
3.不能长期应用泻药,以免产生依赖性和耐药性,使便秘进一步加重。用泻药最好是在医师指导下进行。
4.最好配合药粥。老年人脾胃消化吸收功能下降,药粥既可补益脾胃,补充水分,又可润肠通便,如肉苁蓉粥、芝麻粥、牵牛子粥、郁李仁粥、紫苏麻仁粥、柏子仁粥、决明子粥、酥蜜粥、桑仁粥等,可根据老年人体质情况辨证选择。