取草决明15克,白菊花10克。先将草决明用微火炒,炒至微有香气,以嫩黄色为度。 与白菊花一起倒入茶杯内,用沸水冲泡10分钟后,即可代茶频饮,每日1剂。 此药茶治疗便秘有显著疗效,尤其对高血压病兼有便秘者颇为有益,且无毒副作用。郭旭光