许多人在干燥的冬季都会出现咽喉肿痛、鼻腔干痛、口舌生疮等上火症状,用金银花治疗效果不错。 方法为:取金银花6~10克,先以水冲净,再加沸水浸泡15~30分钟后饮用。 但因其性寒不宜久饮,并且胃寒之人须慎用。 (高宗达)